{"id":5214,"date":"2026-10-14T23:00:09","date_gmt":"2026-10-14T20:00:09","guid":{"rendered":"https:\/\/wpcalc.com\/es\/medicos\/calculadora-puntuacion-gad-7\/"},"modified":"2026-10-14T23:00:09","modified_gmt":"2026-10-14T20:00:09","slug":"calculadora-puntuacion-gad-7","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/wpcalc.com\/es\/medicos\/calculadora-puntuacion-gad-7\/","title":{"rendered":"Calculadora de puntuaci\u00f3n GAD-7"},"content":{"rendered":"<section class=\"not-prose calculator-box\" aria-labelledby=\"calculator-title\"><div class=\"flex items-baseline sm:items-center justify-between gap-2 sm:gap-3\"><div class=\"flex flex-col sm:flex-row sm:items-center gap-2\"><span class=\"icon icon-calculator text-primary-700! text-base! dark:text-primary-300!\" aria-hidden=\"true\"><\/span><h2 id=\"calculator-title\" class=\"text-lg font-display font-bold\">Punt\u00faa tu cuestionario de ansiedad GAD-7<\/h2><\/div><div class=\"calcdash-favorite group\">\n  <button type=\"button\" class=\"favorite\" id=\"favorite\" data-favorite-id=\"5214\" data-favorite-title=\"Puntuaci\u00f3n GAD-7\" data-favorite-url=\"https:\/\/wpcalc.com\/es\/medicos\/calculadora-puntuacion-gad-7\/\" data-favorite-excerpt=\"Punt\u00faa el cuestionario de ansiedad GAD-7 de 7 preguntas indicando con qu\u00e9 frecuencia te ha molestado cada s\u00edntoma durante las \u00faltimas 2 semanas. La calculadora suma tus respuestas (0\u201321) y muestra la categor\u00eda de gravedad de la ansiedad.\" aria-label=\"A\u00f1adir a favoritos\" data-favorite-icon=\"icon icon-flask\">\n    <span class=\"icon icon-shape-star-empty\" aria-hidden=\"true\"><\/span>\n  <\/button>\n  <div class=\"calcdash-favorite__tip\" aria-hidden=\"true\">\n   <span class=\"favorite-tooltip\" id=\"favorite-tooltip\"><\/span>\n  <\/div>\n  <span class=\"sr-only\" role=\"status\" id=\"favorite-status\"><\/span>\n<\/div><\/div><form action=\"https:\/\/wpcalc.com\/es\/medicos\/calculadora-puntuacion-gad-7\/\" method=\"POST\" class=\"calculator\" id=\"calculator-5214\" data-post=\"5214\"><fieldset class=\"fieldset-input is-1\"><legend class=\"sr-only\">Campos de entrada<\/legend><div class=\"is-single field\" id=\"input-1\"><span class=\"font-semibold\">Durante las \u00faltimas 2 semanas, \u00bfcon qu\u00e9 frecuencia te han molestado los siguientes problemas?<\/span><\/div><div class=\"field\" id=\"input-2\"><label for=\"field-2\">Sentirse nervioso, ansioso o al l\u00edmite<\/label><div class=\"grid grid-cols-1\"><select id=\"field-2\" name=\"sentirse_nervioso_ansioso_o_al_lmite\"><option value=\"Not at all\">Ning\u00fan d\u00eda<\/option><option value=\"Several days\">Varios d\u00edas<\/option><option value=\"More than half the days\">M\u00e1s de la mitad de los d\u00edas<\/option><option value=\"Nearly every day\">Casi todos los d\u00edas<\/option><\/select><svg class=\"pointer-events-none col-start-1 row-start-1 mr-2 size-5 self-center justify-self-end text-gray-500 sm:size-4\" viewBox=\"0 0 16 16\" fill=\"currentColor\" aria-hidden=\"true\" data-slot=\"icon\">\n              <path fill-rule=\"evenodd\" d=\"M4.22 6.22a.75.75 0 0 1 1.06 0L8 8.94l2.72-2.72a.75.75 0 1 1 1.06 1.06l-3.25 3.25a.75.75 0 0 1-1.06 0L4.22 7.28a.75.75 0 0 1 0-1.06Z\" clip-rule=\"evenodd\" \/>\n            <\/svg><\/div><\/div><div class=\"field\" id=\"input-3\"><label for=\"field-3\">No poder dejar de preocuparte o controlar las preocupaciones<\/label><div class=\"grid grid-cols-1\"><select id=\"field-3\" name=\"no_poder_dejar_de_preocuparte_o_controlar_las_preocupaciones\"><option value=\"Not at all\">Ning\u00fan d\u00eda<\/option><option value=\"Several days\">Varios d\u00edas<\/option><option value=\"More than half the days\">M\u00e1s de la mitad de los d\u00edas<\/option><option value=\"Nearly every day\">Casi todos los d\u00edas<\/option><\/select><svg class=\"pointer-events-none col-start-1 row-start-1 mr-2 size-5 self-center justify-self-end text-gray-500 sm:size-4\" viewBox=\"0 0 16 16\" fill=\"currentColor\" aria-hidden=\"true\" data-slot=\"icon\">\n              <path fill-rule=\"evenodd\" d=\"M4.22 6.22a.75.75 0 0 1 1.06 0L8 8.94l2.72-2.72a.75.75 0 1 1 1.06 1.06l-3.25 3.25a.75.75 0 0 1-1.06 0L4.22 7.28a.75.75 0 0 1 0-1.06Z\" clip-rule=\"evenodd\" \/>\n            <\/svg><\/div><\/div><div class=\"field\" id=\"input-4\"><label for=\"field-4\">Preocuparte demasiado por distintas cosas<\/label><div class=\"grid grid-cols-1\"><select id=\"field-4\" name=\"preocuparte_demasiado_por_distintas_cosas\"><option value=\"Not at all\">Ning\u00fan d\u00eda<\/option><option value=\"Several days\">Varios d\u00edas<\/option><option value=\"More than half the days\">M\u00e1s de la mitad de los d\u00edas<\/option><option value=\"Nearly every day\">Casi todos los d\u00edas<\/option><\/select><svg class=\"pointer-events-none col-start-1 row-start-1 mr-2 size-5 self-center justify-self-end text-gray-500 sm:size-4\" viewBox=\"0 0 16 16\" fill=\"currentColor\" aria-hidden=\"true\" data-slot=\"icon\">\n              <path fill-rule=\"evenodd\" d=\"M4.22 6.22a.75.75 0 0 1 1.06 0L8 8.94l2.72-2.72a.75.75 0 1 1 1.06 1.06l-3.25 3.25a.75.75 0 0 1-1.06 0L4.22 7.28a.75.75 0 0 1 0-1.06Z\" clip-rule=\"evenodd\" \/>\n            <\/svg><\/div><\/div><div class=\"field\" id=\"input-5\"><label for=\"field-5\">Tener dificultad para relajarte<\/label><div class=\"grid grid-cols-1\"><select id=\"field-5\" name=\"tener_dificultad_para_relajarte\"><option value=\"Not at all\">Ning\u00fan d\u00eda<\/option><option value=\"Several days\">Varios d\u00edas<\/option><option value=\"More than half the days\">M\u00e1s de la mitad de los d\u00edas<\/option><option value=\"Nearly every day\">Casi todos los d\u00edas<\/option><\/select><svg class=\"pointer-events-none col-start-1 row-start-1 mr-2 size-5 self-center justify-self-end text-gray-500 sm:size-4\" viewBox=\"0 0 16 16\" fill=\"currentColor\" aria-hidden=\"true\" data-slot=\"icon\">\n              <path fill-rule=\"evenodd\" d=\"M4.22 6.22a.75.75 0 0 1 1.06 0L8 8.94l2.72-2.72a.75.75 0 1 1 1.06 1.06l-3.25 3.25a.75.75 0 0 1-1.06 0L4.22 7.28a.75.75 0 0 1 0-1.06Z\" clip-rule=\"evenodd\" \/>\n            <\/svg><\/div><\/div><div class=\"field\" id=\"input-6\"><label for=\"field-6\">Sentirte tan inquieto que es dif\u00edcil permanecer quieto<\/label><div class=\"grid grid-cols-1\"><select id=\"field-6\" name=\"sentirte_tan_inquieto_que_es_difcil_permanecer_quieto\"><option value=\"Not at all\">Ning\u00fan d\u00eda<\/option><option value=\"Several days\">Varios d\u00edas<\/option><option value=\"More than half the days\">M\u00e1s de la mitad de los d\u00edas<\/option><option value=\"Nearly every day\">Casi todos los d\u00edas<\/option><\/select><svg class=\"pointer-events-none col-start-1 row-start-1 mr-2 size-5 self-center justify-self-end text-gray-500 sm:size-4\" viewBox=\"0 0 16 16\" fill=\"currentColor\" aria-hidden=\"true\" data-slot=\"icon\">\n              <path fill-rule=\"evenodd\" d=\"M4.22 6.22a.75.75 0 0 1 1.06 0L8 8.94l2.72-2.72a.75.75 0 1 1 1.06 1.06l-3.25 3.25a.75.75 0 0 1-1.06 0L4.22 7.28a.75.75 0 0 1 0-1.06Z\" clip-rule=\"evenodd\" \/>\n            <\/svg><\/div><\/div><div class=\"field\" id=\"input-7\"><label for=\"field-7\">Enfadarte o irritarte con facilidad<\/label><div class=\"grid grid-cols-1\"><select id=\"field-7\" name=\"enfadarte_o_irritarte_con_facilidad\"><option value=\"Not at all\">Ning\u00fan d\u00eda<\/option><option value=\"Several days\">Varios d\u00edas<\/option><option value=\"More than half the days\">M\u00e1s de la mitad de los d\u00edas<\/option><option value=\"Nearly every day\">Casi todos los d\u00edas<\/option><\/select><svg class=\"pointer-events-none col-start-1 row-start-1 mr-2 size-5 self-center justify-self-end text-gray-500 sm:size-4\" viewBox=\"0 0 16 16\" fill=\"currentColor\" aria-hidden=\"true\" data-slot=\"icon\">\n              <path fill-rule=\"evenodd\" d=\"M4.22 6.22a.75.75 0 0 1 1.06 0L8 8.94l2.72-2.72a.75.75 0 1 1 1.06 1.06l-3.25 3.25a.75.75 0 0 1-1.06 0L4.22 7.28a.75.75 0 0 1 0-1.06Z\" clip-rule=\"evenodd\" \/>\n            <\/svg><\/div><\/div><div class=\"field\" id=\"input-8\"><label for=\"field-8\">Sentir miedo, como si algo terrible fuera a pasar<\/label><div class=\"grid grid-cols-1\"><select id=\"field-8\" name=\"sentir_miedo_como_si_algo_terrible_fuera_a_pasar\"><option value=\"Not at all\">Ning\u00fan d\u00eda<\/option><option value=\"Several days\">Varios d\u00edas<\/option><option value=\"More than half the days\">M\u00e1s de la mitad de los d\u00edas<\/option><option value=\"Nearly every day\">Casi todos los d\u00edas<\/option><\/select><svg class=\"pointer-events-none col-start-1 row-start-1 mr-2 size-5 self-center justify-self-end text-gray-500 sm:size-4\" viewBox=\"0 0 16 16\" fill=\"currentColor\" aria-hidden=\"true\" data-slot=\"icon\">\n              <path fill-rule=\"evenodd\" d=\"M4.22 6.22a.75.75 0 0 1 1.06 0L8 8.94l2.72-2.72a.75.75 0 1 1 1.06 1.06l-3.25 3.25a.75.75 0 0 1-1.06 0L4.22 7.28a.75.75 0 0 1 0-1.06Z\" clip-rule=\"evenodd\" \/>\n            <\/svg><\/div><\/div><\/fieldset><div class=\"buttons\"><button type=\"submit\" data-text=\"Recalcular\" id=\"calculate-button\" data-post=\"5214\">Calcular<\/button><button type=\"reset\">Restablecer<\/button><\/div><div class=\"field is-checkbox hidden!\" id=\"field-auto-calc\"><input type=\"checkbox\" id=\"auto-calc\"><label for=\"auto-calc\">Calcular autom\u00e1ticamente<\/label><small>Si est\u00e1 activado, el resultado se actualizar\u00e1 autom\u00e1ticamente al cambiar cualquier valor.<\/small><\/div><div class=\"fieldset-result is-hidden\" aria-labelledby=\"result-title\" aria-live=\"polite\" role=\"region\"> <h3 class=\"result-title bg-gradient-to-r from-primary-50 to-gray-50 dark:from-primary-900 dark:to-gray-800\" id=\"result-title\"><span class=\"icon icon-s-pulse\" aria-hidden=\"true\"><\/span> Tu resultado del GAD-7<\/h3><div class=\"result-box\"><div class=\"field-result\" id=\"output-1\"><span class=\"field-title\"><span>Puntuaci\u00f3n total del GAD-7<\/span><span class=\"result-term\">GAD-7<\/span><\/span><span class=\"field-value\" id=\"result-1\" data-unit=\"puntos\"><\/span><button type=\"button\" class=\"copy-result\" data-tooltip=\"Copiar resultado\" aria-label=\"Copiar resultado\"><span class=\"copy-icon icon icon-document-copy\" aria-hidden=\"true\"><\/span><\/button><\/div><div class=\"field-result\" id=\"output-2\"><span class=\"field-title\"><span>Gravedad de la ansiedad<\/span><span class=\"result-term\">Categor\u00eda<\/span><\/span><span class=\"field-value\" id=\"result-2\"><\/span><button type=\"button\" class=\"copy-result\" data-tooltip=\"Copiar resultado\" aria-label=\"Copiar resultado\"><span class=\"copy-icon icon icon-document-copy\" aria-hidden=\"true\"><\/span><\/button><\/div><div class=\"field-result is-column\" id=\"output-3\"><span class=\"field-title\"><span>Qu\u00e9 significa esto<\/span><\/span><span class=\"field-value\" id=\"result-3\"><\/span><button type=\"button\" class=\"copy-result\" data-tooltip=\"Copiar resultado\" aria-label=\"Copiar resultado\"><span class=\"copy-icon icon icon-document-copy\" aria-hidden=\"true\"><\/span><\/button><\/div><\/div><div class=\"result-actions\"><button type=\"button\" class=\"copy-link\"><svg viewBox=\"0 0 20 20\" fill=\"currentColor\" aria-hidden=\"true\"><path d=\"M12.232 4.232a2.5 2.5 0 0 1 3.536 3.536l-1.225 1.224a.75.75 0 0 0 1.061 1.06l1.224-1.224a4 4 0 0 0-5.656-5.656l-3 3a4 4 0 0 0 .225 5.865.75.75 0 0 0 .977-1.138 2.5 2.5 0 0 1-.142-3.667l3-3Z\"\/><path d=\"M11.603 7.963a.75.75 0 0 0-.977 1.138 2.5 2.5 0 0 1 .142 3.667l-3 3a2.5 2.5 0 0 1-3.536-3.536l1.225-1.224a.75.75 0 0 0-1.061-1.06l-1.224 1.224a4 4 0 1 0 5.656 5.656l3-3a4 4 0 0 0-.225-5.865Z\"\/><\/svg><span class=\"copy-link__text\">Copiar enlace a este c\u00e1lculo<\/span><\/button><span class=\"sr-only\" role=\"status\" id=\"copy-link-status\"><\/span><\/div><\/div><a href=\"#respond\" class=\"hidden transition-opacity duration-300 opacity-0 w-50 text-sm justify-center items-center gap-2 px-4 py-2 rounded bg-gray-200 text-gray-700 hover:bg-gray-300\" id=\"leave-comment\"><span class=\"icon icon-comments\" aria-hidden=\"true\"><\/span>Dejar un comentario<\/a><\/form><\/section><section id=\"calc-reactions\" class=\"not-prose hidden my-12 bg-gradient-to-r from-primary-50 to-gray-50 border border-indigo-100 rounded-xl px-6 py-4 shadow-sm\" data-post=\"5214\" aria-live=\"polite\" aria-labelledby=\"calc-reactions-title\"><p id=\"calc-reactions-title\" class=\"text-sm text-gray-500 text-center mb-2\">\u00bfQu\u00e9 te ha parecido este resultado?<\/p><div role=\"group\" aria-labelledby=\"calc-reactions-title\" class=\"grid grid-cols-3 sm:flex sm:flex-row sm:justify-around gap-4 sm:items-center sm:flex-wrap\"><button type=\"button\" aria-pressed=\"false\" class=\"reaction-btn flex flex-col items-center gap-1 text-sm text-gray-700 hover:text-primary-600 cursor-pointer transition-transform hover:scale-105\" data-reaction=\"like\"><span class=\"reaction-count\" data-reaction-count=\"like\">0<\/span><span class=\"reaction text-3xl\" aria-hidden=\"true\">\ud83d\ude00 <\/span><span class=\"reaction-description font-medium\">Me gusta <\/span><\/button><button type=\"button\" aria-pressed=\"false\" class=\"reaction-btn flex flex-col items-center gap-1 text-sm text-gray-700 hover:text-primary-600 cursor-pointer transition-transform hover:scale-105\" data-reaction=\"helpful\"><span class=\"reaction-count\" data-reaction-count=\"helpful\">0<\/span><span class=\"reaction text-3xl\" aria-hidden=\"true\">\ud83d\udca1 <\/span><span class=\"reaction-description font-medium\">\u00datil <\/span><\/button><button type=\"button\" aria-pressed=\"false\" class=\"reaction-btn flex flex-col items-center gap-1 text-sm text-gray-700 hover:text-primary-600 cursor-pointer transition-transform hover:scale-105\" data-reaction=\"confused\"><span class=\"reaction-count\" data-reaction-count=\"confused\">0<\/span><span class=\"reaction text-3xl\" aria-hidden=\"true\">\ud83d\ude15 <\/span><span class=\"reaction-description font-medium\">Confuso <\/span><\/button><button type=\"button\" aria-pressed=\"false\" class=\"reaction-btn flex flex-col items-center gap-1 text-sm text-gray-700 hover:text-primary-600 cursor-pointer transition-transform hover:scale-105\" data-reaction=\"disappointed\"><span class=\"reaction-count\" data-reaction-count=\"disappointed\">0<\/span><span class=\"reaction text-3xl\" aria-hidden=\"true\">\ud83d\ude1e <\/span><span class=\"reaction-description font-medium\">Decepcionado <\/span><\/button><button type=\"button\" aria-pressed=\"false\" class=\"reaction-btn flex flex-col items-center gap-1 text-sm text-gray-700 hover:text-primary-600 cursor-pointer transition-transform hover:scale-105\" data-reaction=\"inaccurate\"><span class=\"reaction-count\" data-reaction-count=\"inaccurate\">0<\/span><span class=\"reaction text-3xl\" aria-hidden=\"true\">\u274c <\/span><span class=\"reaction-description font-medium\">Inexacto <\/span><\/button><\/div><div id=\"reaction-message\" class=\"hidden mt-8 rounded-md border border-primary-100 bg-white\/50 backdrop-blur-sm px-4 py-2 text-sm text-center shadow-sm\"><\/div><\/section><div class=\"calcdash-ad not-prose calcdash-ad--calc_result calcdash-ad--in-article\"><ins class=\"adsbygoogle\" style=\"display:block\" data-ad-client=\"ca-pub-1721569815777345\" data-ad-slot=\"6317458308\" data-ad-layout=\"in-article\" data-ad-format=\"fluid\"><\/ins><script>(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});<\/script><\/div>\n<style id=\"wpcoderpro-inline-1\">.formula-box {\r\n\tborder-bottom: none !important;\r\n}<\/style><section class=\"formula-box\" aria-labelledby=\"formula-title\">\r\n\t<div id=\"formula-title\" class=\"not-prose font-display mb-4\"><span class=\"icon icon-formula\" aria-hidden=\"true\"><\/span><h2>F\u00f3rmula de la puntuaci\u00f3n GAD-7<\/h2><\/div>\r\n\t<figure class=\"not-prose formula\">\r\n\t\t<figcaption class=\"formula-title\">F\u00f3rmula<\/figcaption>\r\n\t\t<div class=\"text-base text-gray-800\" id=\"formula\">\n\\[ \\text{Total GAD-7} = Q_1 + Q_2 + Q_3 + Q_4 + Q_5 + Q_6 + Q_7, \\quad 0 \\le \\text{Total GAD-7} \\le 21 \\]\n<\/div>\r\n\t<\/figure>\r\n\t<\/p>\n<p><strong>Donde:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>\\(Q_1\\)\u2013\\(Q_7\\) \u2014 las respuestas a las siete preguntas, cada una puntuada con 0 = Ning\u00fan d\u00eda, 1 = Varios d\u00edas, 2 = M\u00e1s de la mitad de los d\u00edas, 3 = Casi todos los d\u00edas<\/li>\n<\/ul>\n<p>La puntuaci\u00f3n total es, sencillamente, la suma de las siete preguntas. A continuaci\u00f3n se clasifica en una categor\u00eda de gravedad: 0\u20134 ansiedad m\u00ednima, 5\u20139 leve, 10\u201314 moderada y 15\u201321 grave, siguiendo los puntos de corte de Spitzer et al. (2006).<\/p>\n<p>\r\n<\/section>\n<style id=\"wpcoderpro-inline-2\">.calculation-box {\r\n\tborder-bottom: none !important;\r\n}<\/style><section id=\"calculation\" class=\"calculation-box\" aria-labelledby=\"calculation-title\">\r\n\t<div id=\"calculation-title\" class=\"not-prose font-display\"><span class=\"icon icon-unordered-list\" aria-hidden=\"true\"><\/span><h2>Puntuaci\u00f3n GAD-7 \u2013 Ejemplo de c\u00e1lculo<\/h2><\/div>\r\n\r\n<\/p>\n<p><strong>Ejemplo:<\/strong> durante las \u00faltimas 2 semanas, una persona respondi\u00f3 \u00abVarios d\u00edas\u00bb (1 punto) a sentirse nerviosa, no poder dejar de preocuparse, preocuparse en exceso, tener dificultad para relajarse e irritarse con facilidad, y \u00abNing\u00fan d\u00eda\u00bb (0 puntos) a sentirse tan inquieta que le costaba quedarse sentada y a sentir miedo, como si fuera a ocurrir algo terrible.<\/p>\n<p>\\[ \\text{GAD-7} = 1 + 1 + 1 + 1 + 0 + 1 + 0 = 5 \\]<\/p>\n<p><strong>Resultado:<\/strong> una puntuaci\u00f3n total de 5 sobre 21 (en torno al 24 % del m\u00e1ximo), que se sit\u00faa en el rango de <strong>ansiedad leve<\/strong> (5\u20139 puntos).<\/p>\n<p>\n\r\n<\/section>\n<h2>C\u00f3mo usar la calculadora de puntuaci\u00f3n GAD-7<\/h2>\n<ol>\n<li>Lee la instrucci\u00f3n: \u00abDurante las \u00faltimas 2 semanas, \u00bfcon qu\u00e9 frecuencia le han molestado los siguientes problemas?\u00bb. Todas las respuestas deben referirse a ese periodo de 2 semanas.<\/li>\n<li>En la primera pregunta, \u00abSentirse nervioso\/a, ansioso\/a o al l\u00edmite\u00bb, elige una de las cuatro opciones: Ning\u00fan d\u00eda, Varios d\u00edas, M\u00e1s de la mitad de los d\u00edas o Casi todos los d\u00edas.<\/li>\n<li>Haz lo mismo con las seis preguntas restantes, desde \u00abNo poder dejar de preocuparse o controlarlo\u00bb hasta \u00abSentir miedo, como si fuera a ocurrir algo terrible\u00bb.<\/li>\n<li>Revisa tus respuestas y cambia las que quieras: el resultado se actualiza en cuanto est\u00e9n contestadas las siete preguntas.<\/li>\n<li>Consulta \u00abTu resultado del GAD-7\u00bb: la puntuaci\u00f3n total en puntos, la categor\u00eda de gravedad de la ansiedad y una breve interpretaci\u00f3n de lo que significa.<\/li>\n<\/ol>\n<h2>\u00bfQu\u00e9 es el GAD-7?<\/h2>\n<p>La escala de 7 \u00edtems para el trastorno de ansiedad generalizada (GAD-7) es un breve cuestionario autoaplicado desarrollado por Spitzer, Kroenke, Williams y sus colegas como instrumento de cribado del trastorno de ansiedad generalizada. Pregunta con qu\u00e9 frecuencia, durante las dos semanas previas, una persona se ha visto molestada por siete s\u00edntomas nucleares de ansiedad: nerviosismo, preocupaci\u00f3n incontrolable, preocupaci\u00f3n excesiva, dificultad para relajarse, inquietud, irritabilidad y sensaci\u00f3n de que algo terrible est\u00e1 a punto de ocurrir. Como se completa en apenas un par de minutos, el GAD-7 se utiliza mucho en atenci\u00f3n primaria, en investigaci\u00f3n y en el seguimiento cl\u00ednico habitual.<\/p>\n<p>Cada \u00edtem se valora en una escala de 4 puntos, de 0 (Ning\u00fan d\u00eda) a 3 (Casi todos los d\u00edas), de modo que la puntuaci\u00f3n total va de 0 a 21. Cuanto m\u00e1s alta, m\u00e1s frecuentes y graves son los s\u00edntomas de ansiedad. El instrumento se valid\u00f3 frente a entrevistas cl\u00ednicas estructuradas, y se comprob\u00f3 que un punto de corte de 10 identifica el trastorno de ansiedad generalizada con buena sensibilidad (en torno al 89 %) y especificidad (en torno al 82 %).<\/p>\n<p>La puntuaci\u00f3n se interpreta en cuatro bandas: 0\u20134 sugiere ansiedad m\u00ednima, 5\u20139 leve, 10\u201314 moderada y 15\u201321 grave. En la pr\u00e1ctica habitual, las puntuaciones de 5, 10 y 15 marcan el umbral de los casos leves, moderados y graves, y una puntuaci\u00f3n de 10 o m\u00e1s suele usarse como punto de corte para derivar al paciente a un profesional de salud mental para una evaluaci\u00f3n m\u00e1s completa.<\/p>\n<p>M\u00e1s all\u00e1 de una medici\u00f3n puntual, el GAD-7 resulta \u00fatil para seguir la evoluci\u00f3n a lo largo del tiempo. Repetir el cuestionario cada pocas semanas \u2014por ejemplo, antes y despu\u00e9s de iniciar un tratamiento\u2014 permite saber si los s\u00edntomas mejoran, se mantienen estables o empeoran, algo que puede orientar las decisiones sobre la atenci\u00f3n.<\/p>\n<h2>Supuestos, limitaciones y consejos pr\u00e1cticos<\/h2>\n<ul>\n<li><strong>El GAD-7 es una herramienta de cribado, no un diagn\u00f3stico.<\/strong> Una puntuaci\u00f3n alta no confirma un trastorno de ansiedad, ni una puntuaci\u00f3n baja lo descarta. Solo un profesional cualificado puede diagnosticarlo tras una entrevista cl\u00ednica completa.<\/li>\n<li><strong>La ventana de 2 semanas importa.<\/strong> Las respuestas deben describir c\u00f3mo te has sentido durante las \u00faltimas dos semanas, no durante toda tu vida. Contestar pensando en un periodo m\u00e1s largo o m\u00e1s corto distorsiona la puntuaci\u00f3n.<\/li>\n<li><strong>S\u00edntomas de otras causas pueden inflar la puntuaci\u00f3n.<\/strong> Enfermedades f\u00edsicas, medicamentos, cafe\u00edna, falta de sue\u00f1o o sustancias pueden provocar s\u00edntomas parecidos a los de la ansiedad. El GAD-7 no puede distinguir su origen.<\/li>\n<li><strong>Un \u00edtem merece atenci\u00f3n especial.<\/strong> La investigaci\u00f3n muestra que una puntuaci\u00f3n distinta de cero en la pregunta 2 (\u00abNo poder dejar de preocuparse o controlarlo\u00bb) apunta especialmente al trastorno de ansiedad generalizada, incluso cuando el total es modesto.<\/li>\n<li><strong>Usa siempre la misma herramienta para seguir tu evoluci\u00f3n.<\/strong> Las mediciones repetidas y consistentes con el GAD-7 aportan m\u00e1s informaci\u00f3n que ir alternando entre distintos cuestionarios de ansiedad.<\/li>\n<li><strong>Si est\u00e1s en crisis<\/strong> o tienes pensamientos de hacerte da\u00f1o, no esperes a una puntuaci\u00f3n: contacta de inmediato con los servicios de emergencia de tu zona o con un tel\u00e9fono de atenci\u00f3n en crisis.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Si te resulta \u00fatil esta herramienta, quiz\u00e1 te interesen tambi\u00e9n nuestra <a href=\"https:\/\/wpcalc.com\/es\/medicos\/test-cribado-abuso-de-drogas\/\">calculadora del test de cribado de abuso de drogas (DAST)<\/a>, otro cuestionario autoaplicado validado, o nuestra <a href=\"https:\/\/wpcalc.com\/es\/medicos\/escala-de-coma-de-glasgow\/\">calculadora de la escala de coma de Glasgow<\/a>, un instrumento cl\u00ednico de puntuaci\u00f3n con un prop\u00f3sito muy distinto: valorar el nivel de conciencia.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Punt\u00faa el cuestionario de ansiedad GAD-7 de 7 preguntas indicando con qu\u00e9 frecuencia te ha molestado cada s\u00edntoma durante las \u00faltimas 2 semanas. 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