{"id":618,"date":"2026-10-03T06:05:08","date_gmt":"2026-10-03T03:05:08","guid":{"rendered":"https:\/\/wpcalc.com\/es\/?p=618"},"modified":"2026-10-03T06:05:08","modified_gmt":"2026-10-03T03:05:08","slug":"dieta-diabetes-gestacional-embarazo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/wpcalc.com\/es\/embarazo-y-bebe\/dieta-diabetes-gestacional-embarazo\/","title":{"rendered":"Calculadora de dieta para diabetes gestacional en el embarazo"},"content":{"rendered":"<section class=\"not-prose calculator-box\" aria-labelledby=\"calculator-title\"><div class=\"flex items-baseline sm:items-center justify-between gap-2 sm:gap-3\"><div class=\"flex flex-col sm:flex-row sm:items-center gap-2\"><span class=\"icon icon-calculator text-primary-700! text-base! dark:text-primary-300!\" aria-hidden=\"true\"><\/span><h2 id=\"calculator-title\" class=\"text-lg font-display font-bold\">Calculadora de nutrici\u00f3n en el embarazo con diabetes gestacional<\/h2><\/div><div class=\"calcdash-favorite group\">\n  <button type=\"button\" class=\"favorite\" id=\"favorite\" data-favorite-id=\"618\" data-favorite-title=\"Dieta para diabetes gestacional en el embarazo\" data-favorite-url=\"https:\/\/wpcalc.com\/es\/embarazo-y-bebe\/dieta-diabetes-gestacional-embarazo\/\" data-favorite-excerpt=\"Estima el IMC, el rango de aumento de peso en el embarazo, la tasa metab\u00f3lica basal y las calor\u00edas diarias a partir de tu estatura, peso, edad y nivel de ejercicio. Los resultados son puntos de partida para conversar con tu equipo de atenci\u00f3n del embarazo.\" aria-label=\"A\u00f1adir a favoritos\" data-favorite-icon=\"icon icon-diet\">\n    <span class=\"icon icon-shape-star-empty\" aria-hidden=\"true\"><\/span>\n  <\/button>\n  <div class=\"calcdash-favorite__tip\" aria-hidden=\"true\">\n   <span class=\"favorite-tooltip\" id=\"favorite-tooltip\"><\/span>\n  <\/div>\n  <span class=\"sr-only\" role=\"status\" id=\"favorite-status\"><\/span>\n<\/div><\/div><form action=\"https:\/\/wpcalc.com\/es\/embarazo-y-bebe\/dieta-diabetes-gestacional-embarazo\/\" method=\"POST\" class=\"calculator\" id=\"calculator-618\" data-post=\"618\"><fieldset class=\"fieldset-input\"><legend class=\"sr-only\">Campos de entrada<\/legend><div class=\"field\" id=\"input-1\"><label for=\"field-1\">Altura, cm<\/label><input type=\"number\" name=\"altura_cm\" id=\"field-1\" step=\"any\" value=\"160\"\/><\/div><div class=\"field is-single\" id=\"input-2\"><label for=\"field-2\">Peso<\/label><div class=\"field-group\"><input type=\"number\" name=\"peso\" id=\"field-2\" step=\"any\" value=\"60\"\/><div class=\"grid grid-cols-1\"><select id=\"field-3\" name=\"\" aria-label=\"\"><option value=\"1\">kilogramos<\/option><option value=\"2\">libras<\/option><\/select><svg class=\"pointer-events-none col-start-1 row-start-1 mr-2 size-5 self-center justify-self-end text-gray-500 sm:size-4\" viewBox=\"0 0 16 16\" fill=\"currentColor\" aria-hidden=\"true\" data-slot=\"icon\">\n              <path fill-rule=\"evenodd\" d=\"M4.22 6.22a.75.75 0 0 1 1.06 0L8 8.94l2.72-2.72a.75.75 0 1 1 1.06 1.06l-3.25 3.25a.75.75 0 0 1-1.06 0L4.22 7.28a.75.75 0 0 1 0-1.06Z\" clip-rule=\"evenodd\" \/>\n            <\/svg><\/div><\/div><\/div><div class=\"field\" id=\"input-3\"><label for=\"field-4\">Edad, a\u00f1os<\/label><input type=\"number\" name=\"edad_aos\" id=\"field-4\" step=\"any\" value=\"25\"\/><\/div><div class=\"field\" id=\"input-4\"><label for=\"field-5\">Nivel de ejercicio<\/label><div class=\"grid grid-cols-1\"><select id=\"field-5\" name=\"nivel_de_ejercicio\"><option value=\"1\">Ninguno<\/option><option value=\"1.2\">Muy poco<\/option><option value=\"1.375\">1\u20133 d\u00edas\/semana<\/option><option value=\"1.55\">3\u20135 d\u00edas\/semana<\/option><option value=\"1.725\">6 d\u00edas\/semana<\/option><option value=\"1.9\">Todos los d\u00edas<\/option><\/select><svg class=\"pointer-events-none col-start-1 row-start-1 mr-2 size-5 self-center justify-self-end text-gray-500 sm:size-4\" viewBox=\"0 0 16 16\" fill=\"currentColor\" aria-hidden=\"true\" data-slot=\"icon\">\n              <path fill-rule=\"evenodd\" d=\"M4.22 6.22a.75.75 0 0 1 1.06 0L8 8.94l2.72-2.72a.75.75 0 1 1 1.06 1.06l-3.25 3.25a.75.75 0 0 1-1.06 0L4.22 7.28a.75.75 0 0 1 0-1.06Z\" clip-rule=\"evenodd\" \/>\n            <\/svg><\/div><\/div><\/fieldset><div class=\"buttons\"><button type=\"submit\" data-text=\"Recalcular\" id=\"calculate-button\" data-post=\"618\">Calcular<\/button><button type=\"reset\">Restablecer<\/button><\/div><div class=\"field is-checkbox hidden!\" id=\"field-auto-calc\"><input type=\"checkbox\" id=\"auto-calc\"><label for=\"auto-calc\">Calcular autom\u00e1ticamente<\/label><small>Si est\u00e1 activado, el resultado se actualizar\u00e1 autom\u00e1ticamente al cambiar cualquier valor.<\/small><\/div><div class=\"fieldset-result is-hidden\" aria-labelledby=\"result-title\" aria-live=\"polite\" role=\"region\"> <h3 class=\"result-title bg-gradient-to-r from-primary-50 to-gray-50 dark:from-primary-900 dark:to-gray-800\" id=\"result-title\"><span class=\"icon icon-s-pulse\" aria-hidden=\"true\"><\/span> Tus resultados<\/h3><div class=\"result-box\"><div class=\"field-result\" id=\"output-1\"><span class=\"field-title\"><span>IMC<\/span><\/span><span class=\"field-value\" id=\"result-1\"><\/span><button type=\"button\" class=\"copy-result\" data-tooltip=\"Copiar resultado\" aria-label=\"Copiar resultado\"><span class=\"copy-icon icon icon-document-copy\" aria-hidden=\"true\"><\/span><\/button><\/div><div class=\"field-result\" id=\"output-2\"><span class=\"field-title\"><span>PI<\/span><\/span><span class=\"field-value\" id=\"result-2\"><\/span><button type=\"button\" class=\"copy-result\" data-tooltip=\"Copiar resultado\" aria-label=\"Copiar resultado\"><span class=\"copy-icon icon icon-document-copy\" aria-hidden=\"true\"><\/span><\/button><\/div><div class=\"field-result\" id=\"output-3\"><span class=\"field-title\"><span>PA<\/span><\/span><span class=\"field-value\" id=\"result-3\"><\/span><button type=\"button\" class=\"copy-result\" data-tooltip=\"Copiar resultado\" aria-label=\"Copiar resultado\"><span class=\"copy-icon icon icon-document-copy\" aria-hidden=\"true\"><\/span><\/button><\/div><div class=\"field-result\" id=\"output-4\"><span class=\"field-title\"><span>TMB<\/span><\/span><span class=\"field-value\" id=\"result-4\"><\/span><button type=\"button\" class=\"copy-result\" data-tooltip=\"Copiar resultado\" aria-label=\"Copiar resultado\"><span class=\"copy-icon icon icon-document-copy\" aria-hidden=\"true\"><\/span><\/button><\/div><div class=\"field-result\" id=\"output-5\"><span class=\"field-title\"><span>Aumento de peso<\/span><\/span><span class=\"field-value\" id=\"result-5\"><\/span><button type=\"button\" class=\"copy-result\" data-tooltip=\"Copiar resultado\" aria-label=\"Copiar resultado\"><span class=\"copy-icon icon icon-document-copy\" aria-hidden=\"true\"><\/span><\/button><\/div><div class=\"field-result\" id=\"output-6\"><span class=\"field-title\"><span>Calor\u00edas<\/span><\/span><span class=\"field-value\" id=\"result-6\"><\/span><button type=\"button\" class=\"copy-result\" data-tooltip=\"Copiar resultado\" aria-label=\"Copiar resultado\"><span class=\"copy-icon icon icon-document-copy\" aria-hidden=\"true\"><\/span><\/button><\/div><\/div><div class=\"result-actions\"><button type=\"button\" class=\"copy-link\"><svg viewBox=\"0 0 20 20\" fill=\"currentColor\" aria-hidden=\"true\"><path d=\"M12.232 4.232a2.5 2.5 0 0 1 3.536 3.536l-1.225 1.224a.75.75 0 0 0 1.061 1.06l1.224-1.224a4 4 0 0 0-5.656-5.656l-3 3a4 4 0 0 0 .225 5.865.75.75 0 0 0 .977-1.138 2.5 2.5 0 0 1-.142-3.667l3-3Z\"\/><path d=\"M11.603 7.963a.75.75 0 0 0-.977 1.138 2.5 2.5 0 0 1 .142 3.667l-3 3a2.5 2.5 0 0 1-3.536-3.536l1.225-1.224a.75.75 0 0 0-1.061-1.06l-1.224 1.224a4 4 0 1 0 5.656 5.656l3-3a4 4 0 0 0-.225-5.865Z\"\/><\/svg><span class=\"copy-link__text\">Copiar enlace a este c\u00e1lculo<\/span><\/button><span class=\"sr-only\" role=\"status\" id=\"copy-link-status\"><\/span><\/div><\/div><a href=\"#respond\" class=\"hidden transition-opacity duration-300 opacity-0 w-50 text-sm justify-center items-center gap-2 px-4 py-2 rounded bg-gray-200 text-gray-700 hover:bg-gray-300\" id=\"leave-comment\"><span class=\"icon icon-comments\" aria-hidden=\"true\"><\/span>Dejar un comentario<\/a><\/form><\/section><section id=\"calc-reactions\" class=\"not-prose hidden my-12 bg-gradient-to-r from-primary-50 to-gray-50 border border-indigo-100 rounded-xl px-6 py-4 shadow-sm\" data-post=\"618\" aria-live=\"polite\" aria-labelledby=\"calc-reactions-title\"><p id=\"calc-reactions-title\" class=\"text-sm text-gray-500 text-center mb-2\">\u00bfQu\u00e9 te ha parecido este resultado?<\/p><div role=\"group\" aria-labelledby=\"calc-reactions-title\" class=\"grid grid-cols-3 sm:flex sm:flex-row sm:justify-around gap-4 sm:items-center sm:flex-wrap\"><button type=\"button\" aria-pressed=\"false\" class=\"reaction-btn flex flex-col items-center gap-1 text-sm text-gray-700 hover:text-primary-600 cursor-pointer transition-transform hover:scale-105\" data-reaction=\"like\"><span class=\"reaction-count\" data-reaction-count=\"like\">0<\/span><span class=\"reaction text-3xl\" aria-hidden=\"true\">\ud83d\ude00 <\/span><span class=\"reaction-description font-medium\">Me gusta <\/span><\/button><button type=\"button\" 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hover:text-primary-600 cursor-pointer transition-transform hover:scale-105\" data-reaction=\"disappointed\"><span class=\"reaction-count\" data-reaction-count=\"disappointed\">0<\/span><span class=\"reaction text-3xl\" aria-hidden=\"true\">\ud83d\ude1e <\/span><span class=\"reaction-description font-medium\">Decepcionado <\/span><\/button><button type=\"button\" aria-pressed=\"false\" class=\"reaction-btn flex flex-col items-center gap-1 text-sm text-gray-700 hover:text-primary-600 cursor-pointer transition-transform hover:scale-105\" data-reaction=\"inaccurate\"><span class=\"reaction-count\" data-reaction-count=\"inaccurate\">0<\/span><span class=\"reaction text-3xl\" aria-hidden=\"true\">\u274c <\/span><span class=\"reaction-description font-medium\">Inexacto <\/span><\/button><\/div><div id=\"reaction-message\" class=\"hidden mt-8 rounded-md border border-primary-100 bg-white\/50 backdrop-blur-sm px-4 py-2 text-sm text-center shadow-sm\"><\/div><\/section><div class=\"calcdash-ad not-prose calcdash-ad--calc_result calcdash-ad--in-article\"><ins class=\"adsbygoogle\" style=\"display:block\" data-ad-client=\"ca-pub-1721569815777345\" data-ad-slot=\"6317458308\" data-ad-layout=\"in-article\" data-ad-format=\"fluid\"><\/ins><script>(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});<\/script><\/div>\n<style id=\"wpcoderpro-inline-1\">.formula-box {\r\n\tborder-bottom: none !important;\r\n}<\/style><section class=\"formula-box\" aria-labelledby=\"formula-title\">\r\n\t<div id=\"formula-title\" class=\"not-prose font-display mb-4\"><span class=\"icon icon-formula\" aria-hidden=\"true\"><\/span><h2>F\u00f3rmula de dieta para diabetes gestacional en el embarazo<\/h2><\/div>\r\n\t<figure class=\"not-prose formula\">\r\n\t\t<figcaption class=\"formula-title\">F\u00f3rmula<\/figcaption>\r\n\t\t<div class=\"text-base text-gray-800\" id=\"formula\">\n\\[\\mathrm{BMI}=\\frac{W}{(H\/100)^2}\\]\n\\[\\mathrm{IBW}=45.5+2.3\\left(\\frac{H}{2.54}-60\\right)\\]\n\\[\\mathrm{ABW}=\\mathrm{IBW}+0.4(W-\\mathrm{IBW})\\]\n\\[\\mathrm{BMR}=655.1+9.6W+1.8H-4.7A\\]\n\\[\\mathrm{Calories}=\\mathrm{BMR}\\times F\\]\n<\/div>\r\n\t<\/figure>\r\n\t<\/p>\n<p><strong>Donde:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>\\(W\\) \u2014 el peso introducido en kilogramos, tras la conversi\u00f3n desde libras si era necesario.<\/li>\n<li>\\(H\\) \u2014 la estatura en cent\u00edmetros; \\(H\/2.54\\) da la estatura en pulgadas para la f\u00f3rmula del peso ideal.<\/li>\n<li>\\(A\\) \u2014 la edad en a\u00f1os.<\/li>\n<li>\\(F\\) \u2014 el multiplicador seleccionado en Nivel de ejercicio, desde 1 para Ninguno hasta 1.9 para Diario.<\/li>\n<li>\\(\\mathrm{IBW}\\) y \\(\\mathrm{ABW}\\) \u2014 el peso ideal y el peso ajustado seg\u00fan f\u00f3rmulas, en kilogramos; \\(\\mathrm{BMR}\\) \u2014 la tasa metab\u00f3lica basal, en kcal\/d\u00eda.<\/li>\n<\/ul>\n<p>La calculadora usa estas f\u00f3rmulas para estimar medidas relacionadas con el peso corporal y el gasto energ\u00e9tico diario. Asigna un rango de aumento de peso en el embarazo por separado, seg\u00fan el IMC calculado.<\/p>\n<p>\r\n<\/section>\n<style id=\"wpcoderpro-inline-2\">.calculation-box {\r\n\tborder-bottom: none !important;\r\n}<\/style><section id=\"calculation\" class=\"calculation-box\" aria-labelledby=\"calculation-title\">\r\n\t<div id=\"calculation-title\" class=\"not-prose font-display\"><span class=\"icon icon-unordered-list\" aria-hidden=\"true\"><\/span><h2>Dieta para diabetes gestacional en el embarazo \u2013 Ejemplo de c\u00e1lculo<\/h2><\/div>\r\n\r\n<\/p>\n<p><strong>Ejemplo:<\/strong> introduce los valores predeterminados: Estatura, cm = 160; Peso = 60 kilogramos; Edad, a\u00f1os = 25; y Nivel de ejercicio = Ninguno, que usa un multiplicador de 1.<\/p>\n<p>\\[\\mathrm{BMI}=\\frac{60}{(160\/100)^2}=23.44\\]<\/p>\n<p>\\[\\mathrm{IBW}=45.5+2.3(160\/2.54-60)=52.38\\ \\mathrm{kg}\\]<\/p>\n<p>\\[\\mathrm{ABW}=52.3819+0.4(60-52.3819)=55.43\\ \\mathrm{kg}\\]<\/p>\n<p>\\[\\mathrm{BMR}=655.1+9.6(60)+1.8(160)-4.7(25)=1401.6\\ \\mathrm{kcal\/day}\\]<\/p>\n<p>\\[\\mathrm{Calories}=1401.6\\times1=1402\\ \\mathrm{kcal\/day}\\]<\/p>\n<p><strong>Resultado:<\/strong> IMC 23.44, peso ideal 52.38 kg, peso ajustado 55.43 kg, TMB 1401.6 kcal\/d\u00eda, un rango de aumento de peso mostrado de 11.5\u201316 kg y 1402 kcal\/d\u00eda de calor\u00edas.<\/p>\n<p>\n\r\n<\/section>\n<h2>C\u00f3mo usar la calculadora<\/h2>\n<ol>\n<li>Introduce tu estatura en <strong>Estatura, cm<\/strong>.<\/li>\n<li>Introduce un n\u00famero en <strong>Peso<\/strong> y selecciona <strong>kilogramos<\/strong> o <strong>libras<\/strong>. Usa tu peso previo al embarazo si quieres comparar el resultado de aumento de peso con una categor\u00eda de IMC pregestacional.<\/li>\n<li>Introduce tu edad en <strong>Edad, a\u00f1os<\/strong>.<\/li>\n<li>Elige la opci\u00f3n m\u00e1s cercana en <strong>Nivel de ejercicio<\/strong>, desde <strong>Ninguno<\/strong> hasta <strong>Diario<\/strong>. La opci\u00f3n cambia la estimaci\u00f3n de calor\u00edas, no los dem\u00e1s resultados.<\/li>\n<li>Revisa el <strong>IMC<\/strong>, el <strong>peso ideal<\/strong>, el <strong>peso ajustado<\/strong>, la <strong>TMB<\/strong>, el <strong>aumento de peso<\/strong> y las <strong>calor\u00edas<\/strong>. Comenta el aumento de peso y la ingesta de alimentos con tu equipo sanitario en lugar de tratar estas cifras como un plan de comidas.<\/li>\n<\/ol>\n<h2>Qu\u00e9 significan los resultados durante el embarazo<\/h2>\n<p>La diabetes gestacional significa que la glucosa en sangre se eleva durante el embarazo. La planificaci\u00f3n de la alimentaci\u00f3n puede ayudar a controlar la glucosa mientras aporta suficiente energ\u00eda y nutrientes para el embarazo. Esta calculadora estima medidas relacionadas con el peso y las calor\u00edas, pero no mide la glucosa en sangre ni determina cu\u00e1ntos carbohidratos debes comer en una comida.<\/p>\n<p>El <strong>IMC<\/strong> relaciona el peso con la estatura. El resultado de <strong>aumento de peso<\/strong> es un rango total de aumento de peso en el embarazo, seleccionado seg\u00fan el IMC: 12.5\u201318 kg por debajo de 18.5; 11.5\u201316 kg desde 18.5 hasta menos de 25; 7\u201311.5 kg desde 25 hasta menos de 30; y 5\u20139 kg con 30 o m\u00e1s. Son rangos generales asociados al IMC pregestacional para un embarazo \u00fanico, no objetivos espec\u00edficos para la diabetes gestacional. Si introduces tu peso actual del embarazo, la calculadora clasifica tu IMC actual, lo que puede producir un rango enga\u00f1oso. Para seguir el progreso a lo largo del tiempo, consulta la <a href=\"https:\/\/wpcalc.com\/es\/embarazo-y-bebe\/aumento-de-peso-semanal-embarazo\/\">calculadora de aumento de peso semanal en el embarazo<\/a>.<\/p>\n<p>El <strong>peso ideal (IBW)<\/strong> es un valor de f\u00f3rmula basado en la estatura, y el <strong>peso ajustado (ABW)<\/strong> combina ese valor con el peso introducido. Ninguno es un peso recomendado que debas alcanzar durante el embarazo. La <strong>TMB<\/strong> estima el uso de energ\u00eda en reposo; las <strong>calor\u00edas<\/strong> la multiplican por el factor de ejercicio que hayas elegido. La cifra de calor\u00edas es una estimaci\u00f3n del gasto, no una ingesta prescrita para la diabetes gestacional.<\/p>\n<h2>Supuestos y limitaciones pr\u00e1cticas<\/h2>\n<p>La calculadora tiene un solo campo de peso. Si introduces el peso previo al embarazo para interpretar el IMC y el aumento de peso, la TMB y las calor\u00edas tambi\u00e9n usar\u00e1n ese peso anterior en lugar del actual. Si introduces el peso actual para la estimaci\u00f3n energ\u00e9tica, el rango de aumento de peso puede dejar de corresponder a tu IMC pregestacional. Ten presente qu\u00e9 peso usaste al comentar los resultados con un profesional sanitario.<\/p>\n<p>El c\u00e1lculo de calor\u00edas no incluye la semana de gestaci\u00f3n, las necesidades energ\u00e9ticas espec\u00edficas de cada trimestre, el crecimiento fetal, el embarazo m\u00faltiple ni consejos m\u00e9dicos individuales. Las categor\u00edas de actividad usan multiplicadores preestablecidos; la opci\u00f3n <strong>Ninguno<\/strong> multiplica la TMB por 1, por lo que su resultado no debe interpretarse como una ingesta m\u00ednima segura. La f\u00f3rmula del peso ideal es una f\u00f3rmula general para adultos y puede resultar especialmente poco \u00fatil en estaturas m\u00e1s bajas o m\u00e1s altas.<\/p>\n<p>Un plan de alimentaci\u00f3n para la diabetes gestacional depende de tus valores de glucosa, el tratamiento prescrito, tus preferencias alimentarias y tus necesidades nutricionales. Evita reducir calor\u00edas u omitir comidas solo para ajustarte a esta estimaci\u00f3n. Tu equipo de atenci\u00f3n puede asesorarte sobre el horario de las comidas, la distribuci\u00f3n de carbohidratos y el aumento de peso adecuado. Para poner los cambios de peso en contexto, comprueba tus fechas con la <a href=\"https:\/\/wpcalc.com\/es\/embarazo-y-bebe\/edad-gestacional\/\">calculadora de edad gestacional<\/a> o <a href=\"https:\/\/wpcalc.com\/es\/embarazo-y-bebe\/cuantas-semanas-de-embarazo\/\">\u00bfCu\u00e1ntas semanas de embarazo tienes?<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Estima el IMC, el rango de aumento de peso en el embarazo, la tasa metab\u00f3lica basal y las calor\u00edas diarias a partir de tu estatura, peso, edad y nivel de ejercicio. Los resultados son puntos de partida para conversar con tu equipo de atenci\u00f3n del embarazo.<\/p>\n","protected":false},"author":3168,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[19],"tags":[75],"class_list":["post-618","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-embarazo-y-bebe","tag-salud-embarazo"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/wpcalc.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/618","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/wpcalc.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/wpcalc.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/wpcalc.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3168"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/wpcalc.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=618"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/wpcalc.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/618\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4845,"href":"https:\/\/wpcalc.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/618\/revisions\/4845"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/wpcalc.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=618"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/wpcalc.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=618"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/wpcalc.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=618"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}