{"id":5747,"date":"2026-10-14T22:42:26","date_gmt":"2026-10-14T19:42:26","guid":{"rendered":"https:\/\/wpcalc.com\/fr\/beaute\/calculateur-phototype-fitzpatrick\/"},"modified":"2026-10-14T22:42:26","modified_gmt":"2026-10-14T19:42:26","slug":"calculateur-phototype-fitzpatrick","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/wpcalc.com\/fr\/beaute\/calculateur-phototype-fitzpatrick\/","title":{"rendered":"Calculateur de phototype de Fitzpatrick"},"content":{"rendered":"<section class=\"not-prose calculator-box\" aria-labelledby=\"calculator-title\"><div class=\"flex items-baseline sm:items-center justify-between gap-2 sm:gap-3\"><div class=\"flex flex-col sm:flex-row sm:items-center gap-2\"><span class=\"icon icon-calculator text-primary-700! text-base! dark:text-primary-300!\" aria-hidden=\"true\"><\/span><h2 id=\"calculator-title\" class=\"text-lg font-display font-bold\">R\u00e9pondez \u00e0 10 questions pour estimer votre type de peau<\/h2><\/div><div class=\"calcdash-favorite group\">\n  <button type=\"button\" class=\"favorite\" id=\"favorite\" data-favorite-id=\"5747\" data-favorite-title=\"Phototype de Fitzpatrick\" data-favorite-url=\"https:\/\/wpcalc.com\/fr\/beaute\/calculateur-phototype-fitzpatrick\/\" data-favorite-excerpt=\"R\u00e9pondez \u00e0 10 questions sur la couleur de vos yeux, de vos cheveux et de votre peau, vos origines et la r\u00e9action de votre peau au soleil pour estimer votre phototype de Fitzpatrick (I \u00e0 VI), avec des conseils de protection solaire adapt\u00e9s.\" aria-label=\"Ajouter aux favoris\" data-favorite-icon=\"icon icon-appearance\">\n    <span class=\"icon icon-shape-star-empty\" aria-hidden=\"true\"><\/span>\n  <\/button>\n  <div class=\"calcdash-favorite__tip\" aria-hidden=\"true\">\n   <span class=\"favorite-tooltip\" id=\"favorite-tooltip\"><\/span>\n  <\/div>\n  <span class=\"sr-only\" role=\"status\" id=\"favorite-status\"><\/span>\n<\/div><\/div><form action=\"https:\/\/wpcalc.com\/fr\/beaute\/calculateur-phototype-fitzpatrick\/\" method=\"POST\" class=\"calculator\" id=\"calculator-5747\" data-post=\"5747\"><fieldset class=\"fieldset-input is-1\"><legend class=\"sr-only\">Champs de saisie<\/legend><div class=\"is-single field\" id=\"input-1\"><span class=\"font-semibold\">Votre carnation naturelle (score g\u00e9n\u00e9tique)<\/span><\/div><div class=\"field\" id=\"input-2\"><label for=\"field-2\">Couleur des yeux<\/label><div class=\"grid grid-cols-1\"><select id=\"field-2\" name=\"couleur_des_yeux\"><option value=\"Light blue, grey or green\">Bleu clair, gris ou vert<\/option><option value=\"Blue, grey or green\">Bleu, gris ou vert<\/option><option value=\"Blue\">Bleu<\/option><option value=\"Dark brown\">Marron fonc\u00e9<\/option><option value=\"Brownish black\">Marron tr\u00e8s fonc\u00e9, presque noir<\/option><\/select><svg class=\"pointer-events-none col-start-1 row-start-1 mr-2 size-5 self-center justify-self-end text-gray-500 sm:size-4\" viewBox=\"0 0 16 16\" fill=\"currentColor\" aria-hidden=\"true\" data-slot=\"icon\">\n              <path fill-rule=\"evenodd\" d=\"M4.22 6.22a.75.75 0 0 1 1.06 0L8 8.94l2.72-2.72a.75.75 0 1 1 1.06 1.06l-3.25 3.25a.75.75 0 0 1-1.06 0L4.22 7.28a.75.75 0 0 1 0-1.06Z\" clip-rule=\"evenodd\" \/>\n            <\/svg><\/div><\/div><div class=\"field\" id=\"input-3\"><label for=\"field-3\">Couleur naturelle des cheveux<\/label><div class=\"grid grid-cols-1\"><select id=\"field-3\" name=\"couleur_naturelle_des_cheveux\"><option value=\"Red or strawberry blonde\">Roux ou blond v\u00e9nitien<\/option><option value=\"Light blonde\">Blond clair<\/option><option value=\"Dark blonde or light brown\">Blond fonc\u00e9 ou ch\u00e2tain clair<\/option><option value=\"Dark brown\">Ch\u00e2tain fonc\u00e9<\/option><option value=\"Black\">Noir<\/option><\/select><svg class=\"pointer-events-none col-start-1 row-start-1 mr-2 size-5 self-center justify-self-end text-gray-500 sm:size-4\" viewBox=\"0 0 16 16\" fill=\"currentColor\" aria-hidden=\"true\" data-slot=\"icon\">\n              <path fill-rule=\"evenodd\" d=\"M4.22 6.22a.75.75 0 0 1 1.06 0L8 8.94l2.72-2.72a.75.75 0 1 1 1.06 1.06l-3.25 3.25a.75.75 0 0 1-1.06 0L4.22 7.28a.75.75 0 0 1 0-1.06Z\" clip-rule=\"evenodd\" \/>\n            <\/svg><\/div><\/div><div class=\"field\" id=\"input-4\"><label for=\"field-4\">Couleur de la peau non expos\u00e9e<\/label><div class=\"grid grid-cols-1\"><select id=\"field-4\" name=\"couleur_de_la_peau_non_expose\"><option value=\"Reddish or ivory white\">Rouge\u00e2tre ou blanc ivoire<\/option><option value=\"Fair, pinkish beige\">Clair, beige ros\u00e9<\/option><option value=\"Light beige with golden undertone\">Beige clair aux sous-tons dor\u00e9s<\/option><option value=\"Olive or light brown\">Olive ou brun clair<\/option><option value=\"Brown or very dark brown\">Brun ou brun tr\u00e8s fonc\u00e9<\/option><\/select><svg class=\"pointer-events-none col-start-1 row-start-1 mr-2 size-5 self-center justify-self-end text-gray-500 sm:size-4\" viewBox=\"0 0 16 16\" fill=\"currentColor\" aria-hidden=\"true\" data-slot=\"icon\">\n              <path fill-rule=\"evenodd\" d=\"M4.22 6.22a.75.75 0 0 1 1.06 0L8 8.94l2.72-2.72a.75.75 0 1 1 1.06 1.06l-3.25 3.25a.75.75 0 0 1-1.06 0L4.22 7.28a.75.75 0 0 1 0-1.06Z\" clip-rule=\"evenodd\" \/>\n            <\/svg><\/div><\/div><div class=\"field\" id=\"input-5\"><label for=\"field-5\">Taches de rousseur sur la peau non expos\u00e9e<\/label><div class=\"grid grid-cols-1\"><select id=\"field-5\" name=\"taches_de_rousseur_sur_la_peau_non_expose\"><option value=\"Many\">Beaucoup<\/option><option value=\"Several\">Plusieurs<\/option><option value=\"A few\">Quelques-unes<\/option><option value=\"Very occasional\">Tr\u00e8s occasionnelles<\/option><option value=\"None\">Aucune<\/option><\/select><svg class=\"pointer-events-none col-start-1 row-start-1 mr-2 size-5 self-center justify-self-end text-gray-500 sm:size-4\" viewBox=\"0 0 16 16\" fill=\"currentColor\" aria-hidden=\"true\" data-slot=\"icon\">\n              <path fill-rule=\"evenodd\" d=\"M4.22 6.22a.75.75 0 0 1 1.06 0L8 8.94l2.72-2.72a.75.75 0 1 1 1.06 1.06l-3.25 3.25a.75.75 0 0 1-1.06 0L4.22 7.28a.75.75 0 0 1 0-1.06Z\" clip-rule=\"evenodd\" \/>\n            <\/svg><\/div><\/div><div class=\"field\" id=\"input-6\"><label for=\"field-6\">D&#039;o\u00f9 venaient vos anc\u00eatres ?<\/label><div class=\"grid grid-cols-1\"><select id=\"field-6\" name=\"do_venaient_vos_anctres_\"><option value=\"Northern European (Celtic, Irish, Scottish, Scandinavian)\">Europe du Nord (Celtes, Irlandais, \u00c9cossais, Scandinaves)<\/option><option value=\"Northern or Central European\">Europe du Nord ou centrale<\/option><option value=\"Southern European (Mediterranean)\">Europe du Sud (m\u00e9diterran\u00e9enne)<\/option><option value=\"Middle Eastern, South Asian, Hispanic or Native American\">Moyen-Orient, Asie du Sud, Am\u00e9rique hispanique ou Am\u00e9rindien<\/option><option value=\"East Asian, African, Pacific Islander or Aboriginal Australian\">Asie de l&#039;Est, Afrique, Pacifique ou Aborig\u00e8nes d&#039;Australie<\/option><\/select><svg class=\"pointer-events-none col-start-1 row-start-1 mr-2 size-5 self-center justify-self-end text-gray-500 sm:size-4\" viewBox=\"0 0 16 16\" fill=\"currentColor\" aria-hidden=\"true\" data-slot=\"icon\">\n              <path fill-rule=\"evenodd\" d=\"M4.22 6.22a.75.75 0 0 1 1.06 0L8 8.94l2.72-2.72a.75.75 0 1 1 1.06 1.06l-3.25 3.25a.75.75 0 0 1-1.06 0L4.22 7.28a.75.75 0 0 1 0-1.06Z\" clip-rule=\"evenodd\" \/>\n            <\/svg><\/div><\/div><div class=\"is-single field\" id=\"input-7\"><span class=\"font-semibold\">R\u00e9action de votre peau au soleil (score de r\u00e9action)<\/span><\/div><div class=\"field\" id=\"input-8\"><label for=\"field-8\">Que se passe-t-il lors de votre premi\u00e8re forte exposition au soleil ?<\/label><div class=\"grid grid-cols-1\"><select id=\"field-8\" name=\"que_se_passetil_lors_de_votre_premire_forte_exposition_au_soleil_\"><option value=\"Severe, painful sunburn with blistering \u2014 no tan\">Coup de soleil s\u00e9v\u00e8re et douloureux avec cloques \u2014 aucun bronzage<\/option><option value=\"Painful sunburn with peeling \u2014 little or no tan\">Coup de soleil douloureux avec desquamation \u2014 bronzage faible ou nul<\/option><option value=\"Mild sunburn that fades into a light tan\">L\u00e9ger coup de soleil qui se transforme en h\u00e2le l\u00e9ger<\/option><option value=\"Rarely burns \u2014 tans easily to a medium brown\">Attrape rarement des coups de soleil \u2014 bronze facilement jusqu&#039;\u00e0 un brun moyen<\/option><option value=\"Never burns \u2014 tans quickly and deeply\">N&#039;attrape jamais de coup de soleil \u2014 bronze vite et profond\u00e9ment<\/option><\/select><svg class=\"pointer-events-none col-start-1 row-start-1 mr-2 size-5 self-center justify-self-end text-gray-500 sm:size-4\" viewBox=\"0 0 16 16\" fill=\"currentColor\" aria-hidden=\"true\" data-slot=\"icon\">\n              <path fill-rule=\"evenodd\" d=\"M4.22 6.22a.75.75 0 0 1 1.06 0L8 8.94l2.72-2.72a.75.75 0 1 1 1.06 1.06l-3.25 3.25a.75.75 0 0 1-1.06 0L4.22 7.28a.75.75 0 0 1 0-1.06Z\" clip-rule=\"evenodd\" \/>\n            <\/svg><\/div><\/div><div class=\"field\" id=\"input-9\"><label for=\"field-9\">\u00c0 quel point bronzez-vous apr\u00e8s des expositions r\u00e9p\u00e9t\u00e9es au soleil ?<\/label><div class=\"grid grid-cols-1\"><select id=\"field-9\" name=\"_quel_point_bronzezvous_aprs_des_expositions_rptes_au_soleil_\"><option value=\"Never tans\">Ne bronze jamais<\/option><option value=\"Hardly tans \u2014 very light color\">Bronze \u00e0 peine \u2014 teinte tr\u00e8s claire<\/option><option value=\"Tans lightly to moderately\">Bronze l\u00e9g\u00e8rement \u00e0 mod\u00e9r\u00e9ment<\/option><option value=\"Tans well to a deep brown\">Bronze bien jusqu&#039;\u00e0 un brun profond<\/option><option value=\"Tans very deeply and darkly\">Bronze tr\u00e8s profond\u00e9ment et tr\u00e8s fonc\u00e9<\/option><\/select><svg class=\"pointer-events-none col-start-1 row-start-1 mr-2 size-5 self-center justify-self-end text-gray-500 sm:size-4\" viewBox=\"0 0 16 16\" fill=\"currentColor\" aria-hidden=\"true\" data-slot=\"icon\">\n              <path fill-rule=\"evenodd\" d=\"M4.22 6.22a.75.75 0 0 1 1.06 0L8 8.94l2.72-2.72a.75.75 0 1 1 1.06 1.06l-3.25 3.25a.75.75 0 0 1-1.06 0L4.22 7.28a.75.75 0 0 1 0-1.06Z\" clip-rule=\"evenodd\" \/>\n            <\/svg><\/div><\/div><div class=\"field\" id=\"input-10\"><label for=\"field-10\">Quelle profondeur peut atteindre votre bronzage ?<\/label><div class=\"grid grid-cols-1\"><select id=\"field-10\" name=\"quelle_profondeur_peut_atteindre_votre_bronzage_\"><option value=\"Not at all \/ hardly visible\">Pas du tout \/ \u00e0 peine visible<\/option><option value=\"Light tan\">Bronzage l\u00e9ger<\/option><option value=\"Moderate tan\">Bronzage mod\u00e9r\u00e9<\/option><option value=\"Deep tan\">Bronzage profond<\/option><option value=\"Very deep, dark tan\">Bronzage tr\u00e8s profond et tr\u00e8s fonc\u00e9<\/option><\/select><svg class=\"pointer-events-none col-start-1 row-start-1 mr-2 size-5 self-center justify-self-end text-gray-500 sm:size-4\" viewBox=\"0 0 16 16\" fill=\"currentColor\" aria-hidden=\"true\" data-slot=\"icon\">\n              <path fill-rule=\"evenodd\" d=\"M4.22 6.22a.75.75 0 0 1 1.06 0L8 8.94l2.72-2.72a.75.75 0 1 1 1.06 1.06l-3.25 3.25a.75.75 0 0 1-1.06 0L4.22 7.28a.75.75 0 0 1 0-1.06Z\" clip-rule=\"evenodd\" \/>\n            <\/svg><\/div><\/div><div class=\"field\" id=\"input-11\"><label for=\"field-11\">Comment votre visage r\u00e9agit-il au soleil ?<\/label><div class=\"grid grid-cols-1\"><select id=\"field-11\" name=\"comment_votre_visage_ragitil_au_soleil_\"><option value=\"Very sensitive \u2014 almost always turns red\">Tr\u00e8s sensible \u2014 devient presque toujours rouge<\/option><option value=\"Sensitive \u2014 often turns red\">Sensible \u2014 devient souvent rouge<\/option><option value=\"Normal \u2014 sometimes red\">Normal \u2014 parfois rouge<\/option><option value=\"Resistant \u2014 rarely reacts\">R\u00e9sistant \u2014 r\u00e9agit rarement<\/option><option value=\"Very resistant \u2014 never a problem\">Tr\u00e8s r\u00e9sistant \u2014 jamais de probl\u00e8me<\/option><\/select><svg class=\"pointer-events-none col-start-1 row-start-1 mr-2 size-5 self-center justify-self-end text-gray-500 sm:size-4\" viewBox=\"0 0 16 16\" fill=\"currentColor\" aria-hidden=\"true\" data-slot=\"icon\">\n              <path fill-rule=\"evenodd\" d=\"M4.22 6.22a.75.75 0 0 1 1.06 0L8 8.94l2.72-2.72a.75.75 0 1 1 1.06 1.06l-3.25 3.25a.75.75 0 0 1-1.06 0L4.22 7.28a.75.75 0 0 1 0-1.06Z\" clip-rule=\"evenodd\" \/>\n            <\/svg><\/div><\/div><div class=\"field\" id=\"input-12\"><label for=\"field-12\">Sans protection, en combien de temps votre peau commence-t-elle \u00e0 attraper un coup de soleil ?<\/label><div class=\"grid grid-cols-1\"><select id=\"field-12\" name=\"sans_protection_en_combien_de_temps_votre_peau_commencetelle_attraper_un_coup_de_soleil_\"><option value=\"15\u201330 minutes\">15\u201330 minutes<\/option><option value=\"30\u201360 minutes\">30\u201360 minutes<\/option><option value=\"1\u20132 hours\">1\u20132 heures<\/option><option value=\"Several hours \u2014 rarely burns\">Plusieurs heures \u2014 attrape rarement des coups de soleil<\/option><option value=\"Practically never burns\">N&#039;attrape pratiquement jamais de coup de soleil<\/option><\/select><svg class=\"pointer-events-none col-start-1 row-start-1 mr-2 size-5 self-center justify-self-end text-gray-500 sm:size-4\" viewBox=\"0 0 16 16\" fill=\"currentColor\" aria-hidden=\"true\" data-slot=\"icon\">\n              <path fill-rule=\"evenodd\" d=\"M4.22 6.22a.75.75 0 0 1 1.06 0L8 8.94l2.72-2.72a.75.75 0 1 1 1.06 1.06l-3.25 3.25a.75.75 0 0 1-1.06 0L4.22 7.28a.75.75 0 0 1 0-1.06Z\" clip-rule=\"evenodd\" \/>\n            <\/svg><\/div><\/div><\/fieldset><div class=\"buttons\"><button type=\"submit\" data-text=\"Recalculer\" id=\"calculate-button\" data-post=\"5747\">Calculer<\/button><button type=\"reset\">R\u00e9initialiser<\/button><\/div><div class=\"field is-checkbox hidden!\" id=\"field-auto-calc\"><input type=\"checkbox\" id=\"auto-calc\"><label for=\"auto-calc\">Calculer automatiquement<\/label><small>Si activ\u00e9, le r\u00e9sultat se met \u00e0 jour automatiquement d\u00e8s que vous modifiez une valeur.<\/small><\/div><div class=\"fieldset-result is-hidden\" aria-labelledby=\"result-title\" aria-live=\"polite\" role=\"region\"> <h3 class=\"result-title bg-gradient-to-r from-primary-50 to-gray-50 dark:from-primary-900 dark:to-gray-800\" id=\"result-title\"><span class=\"icon icon-s-pulse\" aria-hidden=\"true\"><\/span> Votre phototype de Fitzpatrick<\/h3><div class=\"result-box\"><div class=\"field-result\" id=\"output-1\"><span class=\"field-title\"><span>Score de pr\u00e9disposition g\u00e9n\u00e9tique<\/span><span class=\"result-term\">G<\/span><\/span><span class=\"field-value\" id=\"result-1\" data-unit=\"points\"><\/span><button type=\"button\" class=\"copy-result\" data-tooltip=\"Copier le r\u00e9sultat\" aria-label=\"Copier le r\u00e9sultat\"><span class=\"copy-icon icon icon-document-copy\" aria-hidden=\"true\"><\/span><\/button><\/div><div class=\"field-result\" id=\"output-2\"><span class=\"field-title\"><span>Score de r\u00e9activit\u00e9 au soleil<\/span><span class=\"result-term\">R<\/span><\/span><span class=\"field-value\" id=\"result-2\" data-unit=\"points\"><\/span><button type=\"button\" class=\"copy-result\" data-tooltip=\"Copier le r\u00e9sultat\" aria-label=\"Copier le r\u00e9sultat\"><span class=\"copy-icon icon icon-document-copy\" aria-hidden=\"true\"><\/span><\/button><\/div><div class=\"field-result\" id=\"output-3\"><span class=\"field-title\"><span>Score total du questionnaire<\/span><span class=\"result-term\">S<\/span><\/span><span class=\"field-value\" id=\"result-3\" data-unit=\"points\"><\/span><button type=\"button\" class=\"copy-result\" data-tooltip=\"Copier le r\u00e9sultat\" aria-label=\"Copier le r\u00e9sultat\"><span class=\"copy-icon icon icon-document-copy\" aria-hidden=\"true\"><\/span><\/button><\/div><div class=\"field-result\" id=\"output-4\"><span class=\"field-title\"><span>Phototype de Fitzpatrick<\/span><span class=\"result-term\">FST<\/span><\/span><span class=\"field-value\" id=\"result-4\"><\/span><button type=\"button\" class=\"copy-result\" data-tooltip=\"Copier le r\u00e9sultat\" aria-label=\"Copier le r\u00e9sultat\"><span class=\"copy-icon icon icon-document-copy\" aria-hidden=\"true\"><\/span><\/button><\/div><div class=\"field-result is-column\" id=\"output-5\"><span class=\"field-title\"><span>Ce que signifie votre phototype<\/span><\/span><span class=\"field-value\" id=\"result-5\"><\/span><button type=\"button\" class=\"copy-result\" data-tooltip=\"Copier le r\u00e9sultat\" aria-label=\"Copier le r\u00e9sultat\"><span class=\"copy-icon icon icon-document-copy\" aria-hidden=\"true\"><\/span><\/button><\/div><\/div><div class=\"result-actions\"><button type=\"button\" class=\"copy-link\"><svg viewBox=\"0 0 20 20\" fill=\"currentColor\" aria-hidden=\"true\"><path d=\"M12.232 4.232a2.5 2.5 0 0 1 3.536 3.536l-1.225 1.224a.75.75 0 0 0 1.061 1.06l1.224-1.224a4 4 0 0 0-5.656-5.656l-3 3a4 4 0 0 0 .225 5.865.75.75 0 0 0 .977-1.138 2.5 2.5 0 0 1-.142-3.667l3-3Z\"\/><path d=\"M11.603 7.963a.75.75 0 0 0-.977 1.138 2.5 2.5 0 0 1 .142 3.667l-3 3a2.5 2.5 0 0 1-3.536-3.536l1.225-1.224a.75.75 0 0 0-1.061-1.06l-1.224 1.224a4 4 0 1 0 5.656 5.656l3-3a4 4 0 0 0-.225-5.865Z\"\/><\/svg><span class=\"copy-link__text\">Copier le lien vers ce calcul<\/span><\/button><span class=\"sr-only\" role=\"status\" id=\"copy-link-status\"><\/span><\/div><\/div><a href=\"#respond\" class=\"hidden transition-opacity duration-300 opacity-0 w-50 text-sm justify-center items-center gap-2 px-4 py-2 rounded bg-gray-200 text-gray-700 hover:bg-gray-300\" id=\"leave-comment\"><span class=\"icon icon-comments\" aria-hidden=\"true\"><\/span>Laisser un commentaire<\/a><\/form><\/section><section id=\"calc-reactions\" class=\"not-prose hidden my-12 bg-gradient-to-r from-primary-50 to-gray-50 border border-indigo-100 rounded-xl px-6 py-4 shadow-sm\" data-post=\"5747\" aria-live=\"polite\" aria-labelledby=\"calc-reactions-title\"><p id=\"calc-reactions-title\" class=\"text-sm text-gray-500 text-center mb-2\">Que pensez-vous de ce r\u00e9sultat\u00a0?<\/p><div role=\"group\" aria-labelledby=\"calc-reactions-title\" class=\"grid grid-cols-3 sm:flex sm:flex-row sm:justify-around gap-4 sm:items-center sm:flex-wrap\"><button type=\"button\" aria-pressed=\"false\" class=\"reaction-btn flex flex-col items-center gap-1 text-sm text-gray-700 hover:text-primary-600 cursor-pointer transition-transform hover:scale-105\" data-reaction=\"like\"><span class=\"reaction-count\" data-reaction-count=\"like\">0<\/span><span class=\"reaction text-3xl\" aria-hidden=\"true\">\ud83d\ude00 <\/span><span class=\"reaction-description font-medium\">J\u2019aime <\/span><\/button><button type=\"button\" aria-pressed=\"false\" class=\"reaction-btn flex flex-col items-center gap-1 text-sm text-gray-700 hover:text-primary-600 cursor-pointer transition-transform hover:scale-105\" data-reaction=\"helpful\"><span class=\"reaction-count\" data-reaction-count=\"helpful\">0<\/span><span class=\"reaction text-3xl\" aria-hidden=\"true\">\ud83d\udca1 <\/span><span class=\"reaction-description font-medium\">Utile <\/span><\/button><button type=\"button\" aria-pressed=\"false\" class=\"reaction-btn flex flex-col items-center gap-1 text-sm text-gray-700 hover:text-primary-600 cursor-pointer transition-transform hover:scale-105\" data-reaction=\"confused\"><span class=\"reaction-count\" data-reaction-count=\"confused\">0<\/span><span class=\"reaction text-3xl\" aria-hidden=\"true\">\ud83d\ude15 <\/span><span class=\"reaction-description font-medium\">Confus <\/span><\/button><button type=\"button\" aria-pressed=\"false\" class=\"reaction-btn flex flex-col items-center gap-1 text-sm text-gray-700 hover:text-primary-600 cursor-pointer transition-transform hover:scale-105\" data-reaction=\"disappointed\"><span class=\"reaction-count\" data-reaction-count=\"disappointed\">0<\/span><span class=\"reaction text-3xl\" aria-hidden=\"true\">\ud83d\ude1e <\/span><span class=\"reaction-description font-medium\">D\u00e9\u00e7u <\/span><\/button><button type=\"button\" aria-pressed=\"false\" class=\"reaction-btn flex flex-col items-center gap-1 text-sm text-gray-700 hover:text-primary-600 cursor-pointer transition-transform hover:scale-105\" data-reaction=\"inaccurate\"><span class=\"reaction-count\" data-reaction-count=\"inaccurate\">0<\/span><span class=\"reaction text-3xl\" aria-hidden=\"true\">\u274c <\/span><span class=\"reaction-description font-medium\">Inexact <\/span><\/button><\/div><div id=\"reaction-message\" class=\"hidden mt-8 rounded-md border border-primary-100 bg-white\/50 backdrop-blur-sm px-4 py-2 text-sm text-center shadow-sm\"><\/div><\/section><div class=\"calcdash-ad not-prose calcdash-ad--calc_result calcdash-ad--in-article\"><ins class=\"adsbygoogle\" style=\"display:block\" data-ad-client=\"ca-pub-1721569815777345\" data-ad-slot=\"6317458308\" data-ad-layout=\"in-article\" data-ad-format=\"fluid\"><\/ins><script>(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});<\/script><\/div>\n<style id=\"wpcoderpro-inline-1\">.formula-box {\r\n\tborder-bottom: none !important;\r\n}<\/style><section class=\"formula-box\" aria-labelledby=\"formula-title\">\r\n\t<div id=\"formula-title\" class=\"not-prose font-display mb-4\"><span class=\"icon icon-formula\" aria-hidden=\"true\"><\/span><h2>Formule du phototype de Fitzpatrick<\/h2><\/div>\r\n\t<figure class=\"not-prose formula\">\r\n\t\t<figcaption class=\"formula-title\">Formule<\/figcaption>\r\n\t\t<div class=\"text-base text-gray-800\" id=\"formula\">\n\\[ G = G_1 + G_2 + G_3 + G_4 + G_5 \\]\n\\[ R = R_1 + R_2 + R_3 + R_4 + R_5 \\]\n\\[ S = G + R \\]\n<\/div>\r\n\t<\/figure>\r\n\t<\/p>\n<p><strong>O\u00f9\u00a0:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>\\(G_1 \\ldots G_5\\) \u2014 les notes (0 \u00e0 4 chacune) des cinq questions g\u00e9n\u00e9tiques\u00a0: couleur des yeux, couleur naturelle des cheveux, couleur de la peau non expos\u00e9e, pr\u00e9sence de taches de rousseur et origines<\/li>\n<li>\\(R_1 \\ldots R_5\\) \u2014 les notes (0 \u00e0 4 chacune) des cinq questions sur la r\u00e9action au soleil\u00a0: coup de soleil lors de la premi\u00e8re exposition, capacit\u00e9 \u00e0 bronzer, intensit\u00e9 du bronzage, sensibilit\u00e9 du visage et d\u00e9lai avant l'apparition d'un coup de soleil<\/li>\n<li>\\(G\\) \u2014 score de pr\u00e9disposition g\u00e9n\u00e9tique (0 \u00e0 20)<\/li>\n<li>\\(R\\) \u2014 score de r\u00e9activit\u00e9 au soleil (0 \u00e0 20)<\/li>\n<li>\\(S\\) \u2014 score total du questionnaire (0 \u00e0 40)<\/li>\n<\/ul>\n<p>Chaque r\u00e9ponse est not\u00e9e de 0 (carnation la plus claire, peau la plus sensible au soleil) \u00e0 4 (carnation la plus fonc\u00e9e, peau la plus r\u00e9sistante au soleil). Le total \\(S\\) est ensuite converti en phototype selon les tranches standard de Fitzpatrick.<\/p>\n<p>{\/wp_code}<\/p>\n<p><style id=\"wpcoderpro-inline-2\">.calculation-box {\r\n\tborder-bottom: none !important;\r\n}<\/style><section id=\"calculation\" class=\"calculation-box\" aria-labelledby=\"calculation-title\">\r\n\t<div id=\"calculation-title\" class=\"not-prose font-display\"><span class=\"icon icon-unordered-list\" aria-hidden=\"true\"><\/span><h2>Phototype de Fitzpatrick \u2013 Exemple de calcul<\/h2><\/div>\r\n\r\n\r\n<\/section><\/p>\n<p><strong>Exemple\u00a0:<\/strong> une personne aux yeux bleu-gris, aux cheveux ch\u00e2tain clair, \u00e0 la peau non expos\u00e9e claire beige ros\u00e9, avec quelques taches de rousseur et des origines d'Europe du Nord et centrale (r\u00e9ponses g\u00e9n\u00e9tiques 1, 2, 1, 2, 1), dont la peau br\u00fble douloureusement et p\u00e8le \u00e0 la premi\u00e8re exposition, qui bronze \u00e0 peine, n'atteint qu'un l\u00e9ger h\u00e2le, rougit souvent au visage et commence \u00e0 br\u00fbler au bout de 30 \u00e0 60 minutes sans protection (r\u00e9ponses de r\u00e9action 1, 1, 1, 1, 1).<\/p>\n<p>\\[ G = 1 + 2 + 1 + 2 + 1 = 7 \\]<\/p>\n<p>\\[ R = 1 + 1 + 1 + 1 + 1 = 5 \\]<\/p>\n<p>\\[ S = 7 + 5 = 12 \\]<\/p>\n<p>Un total de 12 se situe dans la tranche 7\u201312, qui correspond au type II.<\/p>\n<p><strong>R\u00e9sultat\u00a0:<\/strong> type II de Fitzpatrick \u2014 peau blanche et claire (coups de soleil fr\u00e9quents, bronzage difficile).<\/p>\n<p>\r\n<\/section>\n<h2>Comment utiliser le calculateur<\/h2>\n<ol>\n<li>R\u00e9pondez aux cinq questions de la rubrique <em>Votre carnation naturelle (score g\u00e9n\u00e9tique)<\/em>\u00a0: <em>Couleur des yeux<\/em>, <em>Couleur naturelle des cheveux<\/em>, <em>Couleur de la peau non expos\u00e9e<\/em>, <em>Taches de rousseur sur la peau non expos\u00e9e<\/em> et <em>D'o\u00f9 venaient vos anc\u00eatres\u00a0?<\/em>. Pour la couleur de peau et les taches de rousseur, examinez une zone que le soleil atteint rarement, comme la face interne de votre bras.<\/li>\n<li>R\u00e9pondez aux cinq questions de la rubrique <em>Comment votre peau r\u00e9agit au soleil (score de r\u00e9action)<\/em>, en repensant \u00e0 votre premi\u00e8re forte exposition estivale sans \u00e9cran solaire.<\/li>\n<li>Consultez votre <em>score de pr\u00e9disposition g\u00e9n\u00e9tique<\/em> (0 \u00e0 20), votre <em>score de r\u00e9activit\u00e9 au soleil<\/em> (0 \u00e0 20) et votre <em>score total du questionnaire<\/em> (0 \u00e0 40).<\/li>\n<li>V\u00e9rifiez votre <em>phototype de Fitzpatrick<\/em> (I \u00e0 VI) et consultez le panneau <em>Ce que votre type signifie<\/em> pour l'interpr\u00e9tation et des conseils de protection solaire.<\/li>\n<\/ol>\n<h2>Qu'est-ce que l'\u00e9chelle de Fitzpatrick\u00a0?<\/h2>\n<p>L'\u00e9chelle de Fitzpatrick, mise au point par le dermatologue Thomas Fitzpatrick en 1975, classe les peaux en six types selon leur r\u00e9action aux rayonnements ultraviolets (UV) \u2014 autrement dit, la facilit\u00e9 avec laquelle elles br\u00fblent et l'efficacit\u00e9 avec laquelle elles bronzent. La peau de type I est blanc ivoire\u00a0: elle br\u00fble toujours et ne bronze jamais\u00a0; celle de type VI est brun fonc\u00e9 \u00e0 noire\u00a0: elle ne br\u00fble jamais et bronze abondamment. \u00c0 l'origine, l'\u00e9chelle servait \u00e0 pr\u00e9dire la r\u00e9action des patients \u00e0 la phototh\u00e9rapie\u00a0; elle reste aujourd'hui un outil de r\u00e9f\u00e9rence en dermatologie et en m\u00e9decine esth\u00e9tique.<\/p>\n<p>Parce qu'elle d\u00e9crit la <em>r\u00e9activit\u00e9 au soleil<\/em> et non la seule ethnie ou couleur de peau, l'\u00e9chelle combine deux types d'information. Votre carnation g\u00e9n\u00e9tique (yeux, cheveux, peau non expos\u00e9e, taches de rousseur, origines) donne un point de d\u00e9part approximatif, tandis que votre historique r\u00e9el de coups de soleil et de bronzage est le meilleur pr\u00e9dicteur. C'est pourquoi ce questionnaire pose les deux s\u00e9ries de questions\u00a0: deux personnes \u00e0 la carnation semblable peuvent r\u00e9agir tr\u00e8s diff\u00e9remment au soleil.<\/p>\n<p>L'interpr\u00e9tation du r\u00e9sultat est simple\u00a0: plus le num\u00e9ro de votre type est bas, moins votre peau dispose d'une protection naturelle contre les UV et plus vous devez vous montrer prudent(e). Les peaux de types I et II devraient appliquer chaque jour un \u00e9cran SPF 30 ou plus et \u00e9viter le soleil de midi\u00a0; celles de types III et IV accumulent malgr\u00e9 tout des dommages solaires, m\u00eame si elles bronzent\u00a0; celles de types V et VI br\u00fblent rarement, mais ne sont pas \u00e0 l'abri des effets des UV \u2014 et le m\u00e9lanome des peaux fonc\u00e9es appara\u00eet souvent au niveau des paumes, des plantes des pieds ou des ongles, o\u00f9 il est fr\u00e9quemment d\u00e9couvert tardivement.<\/p>\n<p>Concr\u00e8tement, l'\u00e9chelle sert aux cliniques de laser et d'IPL \u00e0 choisir des r\u00e9glages s\u00fbrs, aux dermatologues \u00e0 planifier les doses de phototh\u00e9rapie, et \u00e0 toute personne qui cherche \u00e0 savoir combien de temps elle peut rester au soleil. Pour planifier vos sorties, combinez votre phototype avec les conditions du moment gr\u00e2ce \u00e0 notre <a href=\"https:\/\/wpcalc.com\/en\/beauty\/uv-index-sunburn-time-calculator\/\">calculateur de temps avant coup de soleil selon l'indice UV<\/a>, et comparez les cr\u00e8mes solaires avec le <a href=\"https:\/\/wpcalc.com\/fr\/beaute\/calculateur-protection-spf-uvb\/\">calculateur de protection SPF contre les UVB<\/a>.<\/p>\n<h2>Les six phototypes en un coup d'\u0153il<\/h2>\n<table>\n<thead>\n<tr>\n<th>Type<\/th>\n<th>Score<\/th>\n<th>Couleur de peau typique<\/th>\n<th>Coups de soleil<\/th>\n<th>Bronzage<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n<tbody>\n<tr>\n<td>I<\/td>\n<td>0\u20136<\/td>\n<td>Ivoire \/ blanc tr\u00e8s p\u00e2le<\/td>\n<td>Toujours<\/td>\n<td>Jamais<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>II<\/td>\n<td>7\u201312<\/td>\n<td>Blanc, clair<\/td>\n<td>Souvent<\/td>\n<td>Difficilement<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>III<\/td>\n<td>13\u201318<\/td>\n<td>Blanc \u00e0 beige olive<\/td>\n<td>Parfois, l\u00e9g\u00e8rement<\/td>\n<td>Progressivement, vers un brun clair<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>IV<\/td>\n<td>19\u201324<\/td>\n<td>Brun clair, olive<\/td>\n<td>Rarement<\/td>\n<td>Facilement, vers un brun profond<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>V<\/td>\n<td>25\u201330<\/td>\n<td>Brun<\/td>\n<td>Tr\u00e8s rarement<\/td>\n<td>Profond\u00e9ment et abondamment<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>VI<\/td>\n<td>31\u201340<\/td>\n<td>Brun fonc\u00e9 \u00e0 noir<\/td>\n<td>Jamais<\/td>\n<td>Abondamment, tr\u00e8s fonc\u00e9<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<h2>Limites et conseils pour un r\u00e9sultat fiable<\/h2>\n<ul>\n<li><strong>Utilisez votre carnation naturelle.<\/strong> R\u00e9pondez avec votre couleur de cheveux non trait\u00e9e et votre peau non expos\u00e9e \u2014 une coloration ou un h\u00e2le faussera le score g\u00e9n\u00e9tique.<\/li>\n<li><strong>Fondez les r\u00e9actions sur votre exp\u00e9rience r\u00e9elle.<\/strong> Pensez \u00e0 la fa\u00e7on dont votre peau a r\u00e9agi au fort soleil d'\u00e9t\u00e9 sans \u00e9cran solaire, id\u00e9alement en vous appuyant sur le souvenir de plusieurs saisons, et non d'une seule journ\u00e9e.<\/li>\n<li><strong>C'est une auto-\u00e9valuation, pas un diagnostic.<\/strong> Le questionnaire estime uniquement la r\u00e9activit\u00e9 au soleil\u00a0; il ne mesure pas la sant\u00e9 globale de votre peau. Si vous remarquez un grain de beaut\u00e9 ou une tache nouvelle, qui change, qui saigne ou qui semble inhabituelle, consultez un m\u00e9decin quel que soit votre type.<\/li>\n<li><strong>Ce n'est pas une mesure d'ethnicit\u00e9.<\/strong> Les origines ne repr\u00e9sentent qu'une question sur dix, car des personnes de m\u00eame origine peuvent r\u00e9agir tr\u00e8s diff\u00e9remment au soleil.<\/li>\n<li><strong>La protection solaire n'est jamais nulle.<\/strong> M\u00eame une peau de type VI accumule des dommages UV\u00a0; elle br\u00fble simplement moins facilement. R\u00e9appliquez la cr\u00e8me solaire apr\u00e8s la baignade ou la transpiration, et rappelez-vous que les UV vieillissent aussi la peau et augmentent le risque de cancer \u00e0 long terme, quel que soit le type.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>R\u00e9pondez \u00e0 10 questions sur la couleur de vos yeux, de vos cheveux et de votre peau, vos origines et la r\u00e9action de votre peau au soleil pour estimer votre phototype de Fitzpatrick (I \u00e0 VI), avec des conseils de protection solaire adapt\u00e9s.<\/p>\n","protected":false},"author":3168,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[4],"tags":[5],"class_list":["post-5747","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-beaute","tag-apparence"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/wpcalc.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5747","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/wpcalc.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/wpcalc.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/wpcalc.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3168"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/wpcalc.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5747"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/wpcalc.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5747\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5972,"href":"https:\/\/wpcalc.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5747\/revisions\/5972"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/wpcalc.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5747"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/wpcalc.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5747"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/wpcalc.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5747"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}