{"id":804,"date":"2026-10-03T05:51:39","date_gmt":"2026-10-03T02:51:39","guid":{"rendered":"https:\/\/wpcalc.com\/fr\/?p=804"},"modified":"2026-10-03T05:51:39","modified_gmt":"2026-10-03T02:51:39","slug":"calculateur-detente-verticale","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/wpcalc.com\/fr\/beaute\/calculateur-detente-verticale\/","title":{"rendered":"Calculateur de test de d\u00e9tente verticale"},"content":{"rendered":"<section class=\"not-prose calculator-box\" aria-labelledby=\"calculator-title\"><div class=\"flex items-baseline sm:items-center justify-between gap-2 sm:gap-3\"><div class=\"flex flex-col sm:flex-row sm:items-center gap-2\"><span class=\"icon icon-calculator text-primary-700! text-base! dark:text-primary-300!\" aria-hidden=\"true\"><\/span><h2 id=\"calculator-title\" class=\"text-lg font-display font-bold\">Estimateur de puissance et de score pour le saut vertical<\/h2><\/div><div class=\"calcdash-favorite group\">\n  <button type=\"button\" class=\"favorite\" id=\"favorite\" data-favorite-id=\"804\" data-favorite-title=\"Test de d\u00e9tente verticale\" data-favorite-url=\"https:\/\/wpcalc.com\/fr\/beaute\/calculateur-detente-verticale\/\" data-favorite-excerpt=\"Calculez la hauteur de votre saut, une estimation de la puissance d\u00e9velopp\u00e9e et un score de condition physique \u00e0 partir de votre poids corporel, de votre hauteur de toucher debout, de votre hauteur de toucher en saut et du sexe s\u00e9lectionn\u00e9.\" aria-label=\"Ajouter aux favoris\" data-favorite-icon=\"icon icon-beauty\">\n    <span class=\"icon icon-shape-star-empty\" aria-hidden=\"true\"><\/span>\n  <\/button>\n  <div class=\"calcdash-favorite__tip\" aria-hidden=\"true\">\n   <span class=\"favorite-tooltip\" id=\"favorite-tooltip\"><\/span>\n  <\/div>\n  <span class=\"sr-only\" role=\"status\" id=\"favorite-status\"><\/span>\n<\/div><\/div><form action=\"https:\/\/wpcalc.com\/fr\/beaute\/calculateur-detente-verticale\/\" method=\"POST\" class=\"calculator\" id=\"calculator-804\" data-post=\"804\"><fieldset class=\"fieldset-input\"><legend class=\"sr-only\">Champs de saisie<\/legend><div class=\"field\" id=\"input-1\"><label for=\"field-1\">Sexe<\/label><div class=\"grid grid-cols-1\"><select id=\"field-1\" name=\"sexe\"><option value=\"male\">Homme<\/option><option value=\"female\">Femme<\/option><\/select><svg class=\"pointer-events-none col-start-1 row-start-1 mr-2 size-5 self-center justify-self-end text-gray-500 sm:size-4\" viewBox=\"0 0 16 16\" fill=\"currentColor\" aria-hidden=\"true\" data-slot=\"icon\">\n              <path fill-rule=\"evenodd\" d=\"M4.22 6.22a.75.75 0 0 1 1.06 0L8 8.94l2.72-2.72a.75.75 0 1 1 1.06 1.06l-3.25 3.25a.75.75 0 0 1-1.06 0L4.22 7.28a.75.75 0 0 1 0-1.06Z\" clip-rule=\"evenodd\" \/>\n            <\/svg><\/div><\/div><div class=\"field has-term\" id=\"input-2\"><label for=\"field-2\">Poids corporel<\/label><div class=\"term\">W<\/div>  <div class=\"absolute bottom-0 left-16 top-8 w-2 h-0.5 bg-blue-500\"><\/div><input type=\"text\" name=\"poids_corporel\" id=\"field-2\" aria-describedby=\"calc-unit-2 calc-info-2\" data-number inputmode=\"decimal\" autocomplete=\"off\" spellcheck=\"false\" min=\"30\" value=\"70\"\/><div class=\"unit\" id=\"calc-unit-2\">kg<\/div><small id=\"calc-info-2\">Votre poids corporel<\/small><\/div><div class=\"field has-term\" id=\"input-3\"><label for=\"field-3\">Hauteur debout<\/label><div class=\"term\">SR<\/div>  <div class=\"absolute bottom-0 left-16 top-8 w-2 h-0.5 bg-blue-500\"><\/div><input type=\"text\" name=\"hauteur_debout\" id=\"field-3\" aria-describedby=\"calc-unit-3 calc-info-3\" data-number inputmode=\"decimal\" autocomplete=\"off\" spellcheck=\"false\" min=\"50\" value=\"220\"\/><div class=\"unit\" id=\"calc-unit-3\">cm<\/div><small id=\"calc-info-3\">Votre hauteur de reach en position debout<\/small><\/div><div class=\"field has-term\" id=\"input-4\"><label for=\"field-4\">Hauteur atteinte en saut<\/label><div class=\"term\">JR<\/div>  <div class=\"absolute bottom-0 left-16 top-8 w-2 h-0.5 bg-blue-500\"><\/div><input type=\"text\" name=\"hauteur_atteinte_en_saut\" id=\"field-4\" aria-describedby=\"calc-unit-4 calc-info-4\" data-number inputmode=\"decimal\" autocomplete=\"off\" spellcheck=\"false\" min=\"50\" value=\"280\"\/><div class=\"unit\" id=\"calc-unit-4\">cm<\/div><small id=\"calc-info-4\">Le point le plus haut que vous pouvez atteindre lors d&#039;un saut vertical<\/small><\/div><\/fieldset><div class=\"buttons\"><button type=\"submit\" data-text=\"Recalculer\" id=\"calculate-button\" data-post=\"804\">Calculer<\/button><button type=\"reset\">R\u00e9initialiser<\/button><\/div><div class=\"field is-checkbox hidden!\" id=\"field-auto-calc\"><input type=\"checkbox\" id=\"auto-calc\"><label for=\"auto-calc\">Calculer automatiquement<\/label><small>Si activ\u00e9, le r\u00e9sultat se met \u00e0 jour automatiquement d\u00e8s que vous modifiez une valeur.<\/small><\/div><div class=\"fieldset-result is-hidden\" aria-labelledby=\"result-title\" aria-live=\"polite\" role=\"region\"> <h3 class=\"result-title bg-gradient-to-r from-primary-50 to-gray-50 dark:from-primary-900 dark:to-gray-800\" id=\"result-title\"><span class=\"icon icon-s-pulse\" aria-hidden=\"true\"><\/span> Vos r\u00e9sultats<\/h3><div class=\"result-box\"><div class=\"field-result\" id=\"output-1\"><span class=\"field-title\"><span>Hauteur du saut<\/span><\/span><span class=\"field-value\" id=\"result-1\" data-unit=\"cm\"><\/span><button type=\"button\" class=\"copy-result\" data-tooltip=\"Copier le r\u00e9sultat\" aria-label=\"Copier le r\u00e9sultat\"><span class=\"copy-icon icon icon-document-copy\" aria-hidden=\"true\"><\/span><\/button><\/div><div class=\"field-result\" id=\"output-2\"><span class=\"field-title\"><span>Puissance d\u00e9velopp\u00e9e<\/span><\/span><span class=\"field-value\" id=\"result-2\" data-unit=\"W\"><\/span><button type=\"button\" class=\"copy-result\" data-tooltip=\"Copier le r\u00e9sultat\" aria-label=\"Copier le r\u00e9sultat\"><span class=\"copy-icon icon icon-document-copy\" aria-hidden=\"true\"><\/span><\/button><\/div><div class=\"field-result\" id=\"output-3\"><span class=\"field-title\"><span>Score de forme physique<\/span><\/span><span class=\"field-value\" id=\"result-3\"><\/span><button type=\"button\" class=\"copy-result\" data-tooltip=\"Copier le r\u00e9sultat\" aria-label=\"Copier le r\u00e9sultat\"><span class=\"copy-icon icon icon-document-copy\" aria-hidden=\"true\"><\/span><\/button><\/div><\/div><div class=\"result-actions\"><button type=\"button\" class=\"copy-link\"><svg viewBox=\"0 0 20 20\" fill=\"currentColor\" aria-hidden=\"true\"><path d=\"M12.232 4.232a2.5 2.5 0 0 1 3.536 3.536l-1.225 1.224a.75.75 0 0 0 1.061 1.06l1.224-1.224a4 4 0 0 0-5.656-5.656l-3 3a4 4 0 0 0 .225 5.865.75.75 0 0 0 .977-1.138 2.5 2.5 0 0 1-.142-3.667l3-3Z\"\/><path d=\"M11.603 7.963a.75.75 0 0 0-.977 1.138 2.5 2.5 0 0 1 .142 3.667l-3 3a2.5 2.5 0 0 1-3.536-3.536l1.225-1.224a.75.75 0 0 0-1.061-1.06l-1.224 1.224a4 4 0 1 0 5.656 5.656l3-3a4 4 0 0 0-.225-5.865Z\"\/><\/svg><span class=\"copy-link__text\">Copier le lien vers ce calcul<\/span><\/button><span class=\"sr-only\" role=\"status\" id=\"copy-link-status\"><\/span><\/div><\/div><a href=\"#respond\" class=\"hidden transition-opacity duration-300 opacity-0 w-50 text-sm justify-center items-center gap-2 px-4 py-2 rounded bg-gray-200 text-gray-700 hover:bg-gray-300\" id=\"leave-comment\"><span class=\"icon icon-comments\" aria-hidden=\"true\"><\/span>Laisser un commentaire<\/a><\/form><\/section><section id=\"calc-reactions\" class=\"not-prose hidden my-12 bg-gradient-to-r from-primary-50 to-gray-50 border border-indigo-100 rounded-xl px-6 py-4 shadow-sm\" data-post=\"804\" aria-live=\"polite\" aria-labelledby=\"calc-reactions-title\"><p id=\"calc-reactions-title\" class=\"text-sm text-gray-500 text-center mb-2\">Que pensez-vous de ce r\u00e9sultat\u00a0?<\/p><div role=\"group\" aria-labelledby=\"calc-reactions-title\" class=\"grid grid-cols-3 sm:flex sm:flex-row sm:justify-around gap-4 sm:items-center sm:flex-wrap\"><button type=\"button\" aria-pressed=\"false\" class=\"reaction-btn flex flex-col items-center gap-1 text-sm text-gray-700 hover:text-primary-600 cursor-pointer transition-transform hover:scale-105\" data-reaction=\"like\"><span class=\"reaction-count\" data-reaction-count=\"like\">0<\/span><span class=\"reaction text-3xl\" aria-hidden=\"true\">\ud83d\ude00 <\/span><span class=\"reaction-description font-medium\">J\u2019aime <\/span><\/button><button type=\"button\" aria-pressed=\"false\" class=\"reaction-btn flex flex-col items-center gap-1 text-sm text-gray-700 hover:text-primary-600 cursor-pointer transition-transform hover:scale-105\" data-reaction=\"helpful\"><span class=\"reaction-count\" data-reaction-count=\"helpful\">0<\/span><span class=\"reaction text-3xl\" aria-hidden=\"true\">\ud83d\udca1 <\/span><span class=\"reaction-description font-medium\">Utile <\/span><\/button><button type=\"button\" aria-pressed=\"false\" class=\"reaction-btn flex flex-col items-center gap-1 text-sm text-gray-700 hover:text-primary-600 cursor-pointer transition-transform hover:scale-105\" data-reaction=\"confused\"><span class=\"reaction-count\" data-reaction-count=\"confused\">0<\/span><span class=\"reaction text-3xl\" aria-hidden=\"true\">\ud83d\ude15 <\/span><span class=\"reaction-description font-medium\">Confus <\/span><\/button><button type=\"button\" aria-pressed=\"false\" class=\"reaction-btn flex flex-col items-center gap-1 text-sm text-gray-700 hover:text-primary-600 cursor-pointer transition-transform hover:scale-105\" data-reaction=\"disappointed\"><span class=\"reaction-count\" data-reaction-count=\"disappointed\">0<\/span><span class=\"reaction text-3xl\" aria-hidden=\"true\">\ud83d\ude1e <\/span><span class=\"reaction-description font-medium\">D\u00e9\u00e7u <\/span><\/button><button type=\"button\" aria-pressed=\"false\" class=\"reaction-btn flex flex-col items-center gap-1 text-sm text-gray-700 hover:text-primary-600 cursor-pointer transition-transform hover:scale-105\" data-reaction=\"inaccurate\"><span class=\"reaction-count\" data-reaction-count=\"inaccurate\">0<\/span><span class=\"reaction text-3xl\" aria-hidden=\"true\">\u274c <\/span><span class=\"reaction-description font-medium\">Inexact <\/span><\/button><\/div><div id=\"reaction-message\" class=\"hidden mt-8 rounded-md border border-primary-100 bg-white\/50 backdrop-blur-sm px-4 py-2 text-sm text-center shadow-sm\"><\/div><\/section><div class=\"calcdash-ad not-prose calcdash-ad--calc_result calcdash-ad--in-article\"><ins class=\"adsbygoogle\" style=\"display:block\" data-ad-client=\"ca-pub-1721569815777345\" data-ad-slot=\"6317458308\" data-ad-layout=\"in-article\" data-ad-format=\"fluid\"><\/ins><script>(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});<\/script><\/div>\n<style id=\"wpcoderpro-inline-1\">.formula-box {\r\n\tborder-bottom: none !important;\r\n}<\/style><section class=\"formula-box\" aria-labelledby=\"formula-title\">\r\n\t<div id=\"formula-title\" class=\"not-prose font-display mb-4\"><span class=\"icon icon-formula\" aria-hidden=\"true\"><\/span><h2>Formule du test de d\u00e9tente verticale<\/h2><\/div>\r\n\t<figure class=\"not-prose formula\">\r\n\t\t<figcaption class=\"formula-title\">Formule<\/figcaption>\r\n\t\t<div class=\"text-base text-gray-800\" id=\"formula\">\n\\[H=JR-SR\\qquad P=2.21W\\sqrt{H}\\]\n<\/div>\r\n\t<\/figure>\r\n\t<\/p>\n<p><strong>O\u00f9&nbsp;:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>\\(H\\) \u2014 hauteur du saut (cm)<\/li>\n<li>\\(JR\\) \u2014 hauteur de toucher en saut (cm)<\/li>\n<li>\\(SR\\) \u2014 hauteur de toucher debout (cm)<\/li>\n<li>\\(P\\) \u2014 puissance estim\u00e9e (W)<\/li>\n<li>\\(W\\) \u2014 poids corporel (kg)<\/li>\n<\/ul>\n<p>La hauteur du saut est la diff\u00e9rence entre votre hauteur de toucher maximale en saut et votre hauteur de toucher debout. Le calculateur utilise ensuite le poids corporel et la hauteur du saut pour produire une estimation de la puissance&nbsp;; il ne mesure pas la puissance directement.<\/p>\n<p>\r\n<\/section>\n<style id=\"wpcoderpro-inline-2\">.calculation-box {\r\n\tborder-bottom: none !important;\r\n}<\/style><section id=\"calculation\" class=\"calculation-box\" aria-labelledby=\"calculation-title\">\r\n\t<div id=\"calculation-title\" class=\"not-prose font-display\"><span class=\"icon icon-unordered-list\" aria-hidden=\"true\"><\/span><h2>Test de d\u00e9tente verticale \u2013 Exemple de calcul<\/h2><\/div>\r\n\r\n<\/p>\n<p><strong>Exemple&nbsp;:<\/strong> Un homme pesant 70 kg a une hauteur de toucher debout de 220 cm et touche 280 cm lors d'un saut.<\/p>\n<p>\\[H=280-220=60\\text{ cm}\\]<\/p>\n<p>\\[P=2.21(70)\\sqrt{60}\\approx1{,}198\\text{ W}\\]<\/p>\n<p><strong>R\u00e9sultat&nbsp;:<\/strong> la hauteur du saut est de 60 cm, la puissance d\u00e9velopp\u00e9e est de 1 198 W et le score de condition physique est \u00ab&nbsp;Excellent&nbsp;\u00bb, car la cat\u00e9gorie Excellent pour les hommes commence au-del\u00e0 de 55 cm.<\/p>\n<p>\n\r\n<\/section>\n<h2>Comment utiliser le calculateur<\/h2>\n<ol>\n<li>S\u00e9lectionnez le <strong>sexe<\/strong>. Ce choix influe sur les seuils du score de condition physique, mais pas sur les calculs de hauteur de saut ou de puissance.<\/li>\n<li>Saisissez le <strong>poids corporel<\/strong> en kilogrammes. Utilisez votre poids au moment du test.<\/li>\n<li>Mesurez la <strong>hauteur de toucher debout<\/strong> en centim\u00e8tres&nbsp;: tenez-vous pieds \u00e0 plat et notez le point le plus haut que vous pouvez atteindre d'une main.<\/li>\n<li>Mesurez la <strong>hauteur de toucher en saut<\/strong> en centim\u00e8tres&nbsp;: sautez verticalement et notez le point le plus haut touch\u00e9 avec la m\u00eame main. Saisissez une valeur sup\u00e9rieure \u00e0 votre hauteur de toucher debout.<\/li>\n<li>Lisez les trois r\u00e9sultats&nbsp;: <strong>hauteur du saut<\/strong>, <strong>puissance d\u00e9velopp\u00e9e<\/strong> et <strong>score de condition physique<\/strong>.<\/li>\n<\/ol>\n<h2>Ce que r\u00e9v\u00e8le le test de d\u00e9tente verticale<\/h2>\n<p>Un test de d\u00e9tente verticale mesure la hauteur \u00e0 laquelle vous vous \u00e9levez depuis une position debout. La comparaison entre la hauteur de toucher en saut et la hauteur de toucher debout \u00e9limine l'effet de votre taille et de la longueur de vos bras sur la mesure. La hauteur de saut qui en r\u00e9sulte est un indicateur pratique de la performance de saut et sert souvent \u00e0 suivre les progr\u00e8s lors d'un entra\u00eenement en force ou pliom\u00e9trique.<\/p>\n<p>La puissance d\u00e9velopp\u00e9e est une estimation calcul\u00e9e comme \\(2.21W\\sqrt{H}\\), avec des kilogrammes et des centim\u00e8tres. Un saut plus haut ou un poids corporel plus \u00e9lev\u00e9 augmente cette estimation. Il ne s'agit pas d'une mesure directe de la puissance m\u00e9canique, et la formule n'est <strong>pas<\/strong> l'\u00e9quation de Sayers. Lorsque vous comparez vos propres tests, regardez la hauteur du saut autant que la puissance estim\u00e9e&nbsp;: une variation du poids corporel peut modifier le r\u00e9sultat de puissance m\u00eame si votre saut reste identique.<\/p>\n<p>Le score de condition physique est une simple mention fond\u00e9e uniquement sur la hauteur du saut et le sexe s\u00e9lectionn\u00e9. Il ne tient pas compte de l'\u00e2ge, du sport, de l'entra\u00eenement ant\u00e9rieur ou du poids corporel. Consid\u00e9rez-le comme une classification rapide au sein de ce calculateur, et non comme un diagnostic ni comme une mesure compl\u00e8te de la condition physique. D'autres tests \u00e9valuent des capacit\u00e9s diff\u00e9rentes&nbsp;: le <a href=\"https:\/\/wpcalc.com\/fr\/beaute\/calculateur-force-prehension\/\">test de force de pr\u00e9hension<\/a> porte sur la force de la main, tandis que le <a href=\"https:\/\/wpcalc.com\/fr\/beaute\/calculateur-test-cooper\/\">test de Cooper<\/a> \u00e9value la performance a\u00e9robie.<\/p>\n<h2>Seuils du score de condition physique<\/h2>\n<table>\n<thead>\n<tr>\n<th>Sexe s\u00e9lectionn\u00e9<\/th>\n<th>Faible<\/th>\n<th>Moyen<\/th>\n<th>Excellent<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n<tbody>\n<tr>\n<td>Homme<\/td>\n<td>En dessous de 30 cm<\/td>\n<td>30\u201355 cm<\/td>\n<td>Au-dessus de 55 cm<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Femme<\/td>\n<td>En dessous de 20 cm<\/td>\n<td>20\u201345 cm<\/td>\n<td>Au-dessus de 45 cm<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<p>Les valeurs limites appartiennent \u00e0 la cat\u00e9gorie Moyen&nbsp;: par exemple, 55 cm correspond \u00e0 Moyen avec le sexe Homme s\u00e9lectionn\u00e9, tandis qu'un r\u00e9sultat sup\u00e9rieur \u00e0 55 cm est Excellent. Ces grandes cat\u00e9gories sont int\u00e9gr\u00e9es au calculateur ; elles ne constituent pas des normes sp\u00e9cifiques \u00e0 l'\u00e2ge ou au sport.<\/p>\n<h2>Conseils de mesure et limites<\/h2>\n<p>Utilisez la m\u00eame m\u00e9thode pour les deux mesures de toucher. Un mur gradu\u00e9 ou un appareil de mesure de d\u00e9tente verticale peut vous aider \u00e0 enregistrer le toucher le plus haut. Tendez le m\u00eame bras, gardez les pieds \u00e0 plat pour la hauteur de toucher debout et \u00e9vitez de vous mettre sur la pointe des pieds. Pour la hauteur de toucher en saut, d\u00e9cidez si vous testez un saut sur place ou si vous autorisez une course d'\u00e9lan&nbsp;; ce sont des tests diff\u00e9rents qu'il ne faut pas m\u00e9langer lors du suivi des progr\u00e8s.<\/p>\n<p>Effectuez plusieurs sauts avec un repos adapt\u00e9 et enregistrez la meilleure tentative valide, en notant votre m\u00e9thode pour la prochaine fois. \u00c9chauffez-vous d'abord et utilisez une surface s\u00fbre et antid\u00e9rapante. Les chaussures, le balancement des bras, la fatigue et la pr\u00e9cision de la mesure peuvent tous influencer le r\u00e9sultat. Le calculateur exige un poids corporel et des valeurs de toucher positives, avec une hauteur de toucher en saut sup\u00e9rieure \u00e0 la hauteur de toucher debout&nbsp;; sinon, il signale une saisie invalide.<\/p>\n<p>Utilisez des r\u00e9sultats r\u00e9p\u00e9t\u00e9s pour rep\u00e9rer des tendances plut\u00f4t que de consid\u00e9rer une petite diff\u00e9rence comme un progr\u00e8s certain. Si vous souhaitez comparer une estimation de puissance avec le poids corporel sur une base distincte, consultez le <a href=\"https:\/\/wpcalc.com\/fr\/beaute\/rapport-poids-puissance\/\">calculateur de rapport puissance\/poids<\/a>, en gardant \u00e0 l'esprit que tout rapport fond\u00e9 sur cette estimation de saut demeure une estimation.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Calculez la hauteur de votre saut, une estimation de la puissance d\u00e9velopp\u00e9e et un score de condition physique \u00e0 partir de votre poids corporel, de votre hauteur de toucher debout, de votre hauteur de toucher en saut et du sexe s\u00e9lectionn\u00e9.<\/p>\n","protected":false},"author":3168,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[4],"tags":[10],"class_list":["post-804","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-beaute","tag-fitness"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/wpcalc.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/804","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/wpcalc.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/wpcalc.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/wpcalc.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3168"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/wpcalc.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=804"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/wpcalc.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/804\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5274,"href":"https:\/\/wpcalc.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/804\/revisions\/5274"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/wpcalc.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=804"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/wpcalc.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=804"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/wpcalc.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=804"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}