{"id":3029,"date":"2026-11-09T13:06:57","date_gmt":"2026-11-09T13:06:57","guid":{"rendered":"https:\/\/wpcalc.com\/pt\/medicos\/calculadora-anos-maco\/"},"modified":"2026-11-09T13:06:57","modified_gmt":"2026-11-09T13:06:57","slug":"calculadora-anos-maco","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/wpcalc.com\/pt\/medicos\/calculadora-anos-maco\/","title":{"rendered":"Calculadora de anos-ma\u00e7o"},"content":{"rendered":"<section class=\"not-prose calculator-box\" aria-labelledby=\"calculator-title\"><div class=\"flex items-baseline sm:items-center justify-between gap-2 sm:gap-3\"><div class=\"flex flex-col sm:flex-row sm:items-center gap-2\"><span class=\"icon icon-calculator text-primary-700! text-base! dark:text-primary-300!\" aria-hidden=\"true\"><\/span><h2 id=\"calculator-title\" class=\"text-lg font-display font-bold\">Calcule seu hist\u00f3rico de tabagismo em ma\u00e7os-ano<\/h2><\/div><div class=\"calcdash-favorite group\">\n  <button type=\"button\" class=\"favorite\" id=\"favorite\" data-favorite-id=\"3029\" data-favorite-title=\"Anos-ma\u00e7o\" data-favorite-url=\"https:\/\/wpcalc.com\/pt\/medicos\/calculadora-anos-maco\/\" data-favorite-excerpt=\"Informe quanto voc\u00ea fumava por dia e por quanto tempo, dividindo a hist\u00f3ria em at\u00e9 cinco per\u00edodos, e esta calculadora soma o seu total de anos-ma\u00e7o e os cigarros fumados ao longo da vida, al\u00e9m de verificar se voc\u00ea se enquadra nos crit\u00e9rios da USPSTF para o rastreamento de c\u00e2ncer de pulm\u00e3o.\" aria-label=\"Adicionar aos favoritos\" data-favorite-icon=\"icon icon-smoking\">\n    <span class=\"icon icon-shape-star-empty\" aria-hidden=\"true\"><\/span>\n  <\/button>\n  <div class=\"calcdash-favorite__tip\" aria-hidden=\"true\">\n   <span class=\"favorite-tooltip\" id=\"favorite-tooltip\"><\/span>\n  <\/div>\n  <span class=\"sr-only\" role=\"status\" id=\"favorite-status\"><\/span>\n<\/div><\/div><form action=\"https:\/\/wpcalc.com\/pt\/medicos\/calculadora-anos-maco\/\" method=\"POST\" class=\"calculator\" id=\"calculator-3029\" data-post=\"3029\"><fieldset class=\"fieldset-input is-2\"><legend class=\"sr-only\">Campos de entrada<\/legend><div class=\"field has-term\" id=\"input-1\"><label for=\"field-1\">Cigarros por ma\u00e7o<\/label><div class=\"term\">ma\u00e7o<\/div>  <div class=\"absolute bottom-0 left-16 top-8 w-2 h-0.5 bg-blue-500\"><\/div><input type=\"text\" name=\"cigarros_por_mao\" id=\"field-1\" aria-describedby=\"calc-info-1\" data-number inputmode=\"decimal\" autocomplete=\"off\" spellcheck=\"false\" min=\"1\" max=\"100\" value=\"20\"\/><small id=\"calc-info-1\">Um ma\u00e7o padr\u00e3o cont\u00e9m 20 cigarros. Altere este valor se os seus ma\u00e7os tiverem um tamanho diferente.<\/small><\/div><div class=\"field is-single\" id=\"input-2\"><label for=\"field-2\">N\u00famero de per\u00edodos de tabagismo<\/label><div class=\"grid grid-cols-1\"><select id=\"field-2\" name=\"nmero_de_perodos_de_tabagismo\"><option value=\"1\">1 per\u00edodo<\/option><option value=\"2\" selected>2 per\u00edodos<\/option><option value=\"3\">3 per\u00edodos<\/option><option value=\"4\">4 per\u00edodos<\/option><option value=\"5\">5 per\u00edodos<\/option><\/select><svg class=\"pointer-events-none col-start-1 row-start-1 mr-2 size-5 self-center justify-self-end text-gray-500 sm:size-4\" viewBox=\"0 0 16 16\" fill=\"currentColor\" aria-hidden=\"true\" data-slot=\"icon\">\n              <path fill-rule=\"evenodd\" d=\"M4.22 6.22a.75.75 0 0 1 1.06 0L8 8.94l2.72-2.72a.75.75 0 1 1 1.06 1.06l-3.25 3.25a.75.75 0 0 1-1.06 0L4.22 7.28a.75.75 0 0 1 0-1.06Z\" clip-rule=\"evenodd\" \/>\n            <\/svg><\/div><\/div><div class=\"is-single field\" id=\"input-3\"><span class=\"font-semibold\">Per\u00edodo de tabagismo 1<\/span><\/div><div class=\"field\" id=\"input-4\"><label for=\"field-4\">Quantidade fumada por dia<\/label><div class=\"field-group\"><input type=\"text\" name=\"quantidade_fumada_por_dia\" id=\"field-4\" aria-describedby=\"calc-info-4\" data-number inputmode=\"decimal\" autocomplete=\"off\" spellcheck=\"false\" min=\"0\" max=\"500\" value=\"20\"\/><div class=\"grid grid-cols-1\"><select id=\"field-5\" name=\"unidade\" aria-label=\"Unidade\"><option value=\"cig_day\" selected>cigarros\/dia<\/option><option value=\"packs_day\">ma\u00e7os\/dia<\/option><\/select><svg class=\"pointer-events-none col-start-1 row-start-1 mr-2 size-5 self-center justify-self-end text-gray-500 sm:size-4\" viewBox=\"0 0 16 16\" fill=\"currentColor\" aria-hidden=\"true\" data-slot=\"icon\">\n              <path fill-rule=\"evenodd\" d=\"M4.22 6.22a.75.75 0 0 1 1.06 0L8 8.94l2.72-2.72a.75.75 0 1 1 1.06 1.06l-3.25 3.25a.75.75 0 0 1-1.06 0L4.22 7.28a.75.75 0 0 1 0-1.06Z\" clip-rule=\"evenodd\" \/>\n            <\/svg><\/div><\/div><small id=\"calc-info-4\">Cigarros ou ma\u00e7os fumados em um dia t\u00edpico durante este per\u00edodo.<\/small><\/div><div class=\"field has-term\" id=\"input-5\"><label for=\"field-6\">Anos de tabagismo<\/label><div class=\"term\">anos<\/div>  <div class=\"absolute bottom-0 left-16 top-8 w-2 h-0.5 bg-blue-500\"><\/div><input type=\"text\" name=\"anos_de_tabagismo\" id=\"field-6\" aria-describedby=\"calc-info-6\" data-number inputmode=\"decimal\" autocomplete=\"off\" spellcheck=\"false\" min=\"0\" max=\"100\" value=\"20\"\/><small id=\"calc-info-6\">Dura\u00e7\u00e3o deste per\u00edodo em anos; use valores decimais para fra\u00e7\u00f5es de ano (6 meses = 0,5).<\/small><\/div><div class=\"is-single field\" id=\"input-6\"><span class=\"font-semibold\">Per\u00edodo de tabagismo 2<\/span><\/div><div class=\"field\" id=\"input-7\"><label for=\"field-8\">Quantidade fumada por dia<\/label><div class=\"field-group\"><input type=\"text\" name=\"quantidade_fumada_por_dia\" id=\"field-8\" aria-describedby=\"calc-info-8\" data-number inputmode=\"decimal\" autocomplete=\"off\" spellcheck=\"false\" min=\"0\" max=\"500\" value=\"1\"\/><div class=\"grid grid-cols-1\"><select id=\"field-9\" name=\"unidade\" aria-label=\"Unidade\"><option value=\"cig_day\">cigarros\/dia<\/option><option value=\"packs_day\" selected>ma\u00e7os\/dia<\/option><\/select><svg class=\"pointer-events-none col-start-1 row-start-1 mr-2 size-5 self-center justify-self-end text-gray-500 sm:size-4\" viewBox=\"0 0 16 16\" fill=\"currentColor\" aria-hidden=\"true\" data-slot=\"icon\">\n              <path fill-rule=\"evenodd\" d=\"M4.22 6.22a.75.75 0 0 1 1.06 0L8 8.94l2.72-2.72a.75.75 0 1 1 1.06 1.06l-3.25 3.25a.75.75 0 0 1-1.06 0L4.22 7.28a.75.75 0 0 1 0-1.06Z\" clip-rule=\"evenodd\" \/>\n            <\/svg><\/div><\/div><small id=\"calc-info-8\">Cigarros ou ma\u00e7os fumados em um dia t\u00edpico durante este per\u00edodo.<\/small><\/div><div class=\"field has-term\" id=\"input-8\"><label for=\"field-10\">Anos de tabagismo<\/label><div class=\"term\">anos<\/div>  <div class=\"absolute bottom-0 left-16 top-8 w-2 h-0.5 bg-blue-500\"><\/div><input type=\"text\" name=\"anos_de_tabagismo\" id=\"field-10\" aria-describedby=\"calc-info-10\" data-number inputmode=\"decimal\" autocomplete=\"off\" spellcheck=\"false\" min=\"0\" max=\"100\" value=\"5\"\/><small id=\"calc-info-10\">Dura\u00e7\u00e3o deste per\u00edodo em anos; use valores decimais para fra\u00e7\u00f5es de ano (6 meses = 0,5).<\/small><\/div><div class=\"is-single field\" id=\"input-9\" hidden><span class=\"font-semibold\">Per\u00edodo de tabagismo 3<\/span><\/div><div class=\"field\" id=\"input-10\" hidden><label for=\"field-12\">Quantidade fumada por dia<\/label><div class=\"field-group\"><input type=\"text\" name=\"quantidade_fumada_por_dia\" id=\"field-12\" data-number inputmode=\"decimal\" autocomplete=\"off\" spellcheck=\"false\" min=\"0\" max=\"500\" value=\"20\"\/><div class=\"grid grid-cols-1\"><select id=\"field-13\" name=\"unidade\" aria-label=\"Unidade\"><option value=\"cig_day\" selected>cigarros\/dia<\/option><option value=\"packs_day\">ma\u00e7os\/dia<\/option><\/select><svg class=\"pointer-events-none col-start-1 row-start-1 mr-2 size-5 self-center justify-self-end text-gray-500 sm:size-4\" viewBox=\"0 0 16 16\" fill=\"currentColor\" aria-hidden=\"true\" data-slot=\"icon\">\n              <path fill-rule=\"evenodd\" d=\"M4.22 6.22a.75.75 0 0 1 1.06 0L8 8.94l2.72-2.72a.75.75 0 1 1 1.06 1.06l-3.25 3.25a.75.75 0 0 1-1.06 0L4.22 7.28a.75.75 0 0 1 0-1.06Z\" clip-rule=\"evenodd\" \/>\n            <\/svg><\/div><\/div><\/div><div class=\"field has-term\" id=\"input-11\" hidden><label for=\"field-14\">Anos de tabagismo<\/label><div class=\"term\">anos<\/div>  <div class=\"absolute bottom-0 left-16 top-8 w-2 h-0.5 bg-blue-500\"><\/div><input type=\"text\" name=\"anos_de_tabagismo\" id=\"field-14\" data-number inputmode=\"decimal\" autocomplete=\"off\" spellcheck=\"false\" min=\"0\" max=\"100\" value=\"5\"\/><\/div><div class=\"is-single field\" id=\"input-12\" hidden><span class=\"font-semibold\">Per\u00edodo de tabagismo 4<\/span><\/div><div class=\"field\" id=\"input-13\" hidden><label for=\"field-16\">Quantidade fumada por dia<\/label><div class=\"field-group\"><input type=\"text\" name=\"quantidade_fumada_por_dia\" id=\"field-16\" data-number inputmode=\"decimal\" autocomplete=\"off\" spellcheck=\"false\" min=\"0\" max=\"500\" value=\"20\"\/><div class=\"grid grid-cols-1\"><select id=\"field-17\" name=\"unidade\" aria-label=\"Unidade\"><option value=\"cig_day\" selected>cigarros\/dia<\/option><option value=\"packs_day\">ma\u00e7os\/dia<\/option><\/select><svg class=\"pointer-events-none col-start-1 row-start-1 mr-2 size-5 self-center justify-self-end text-gray-500 sm:size-4\" viewBox=\"0 0 16 16\" fill=\"currentColor\" aria-hidden=\"true\" data-slot=\"icon\">\n              <path fill-rule=\"evenodd\" d=\"M4.22 6.22a.75.75 0 0 1 1.06 0L8 8.94l2.72-2.72a.75.75 0 1 1 1.06 1.06l-3.25 3.25a.75.75 0 0 1-1.06 0L4.22 7.28a.75.75 0 0 1 0-1.06Z\" clip-rule=\"evenodd\" \/>\n            <\/svg><\/div><\/div><\/div><div class=\"field has-term\" id=\"input-14\" hidden><label for=\"field-18\">Anos de tabagismo<\/label><div class=\"term\">anos<\/div>  <div class=\"absolute bottom-0 left-16 top-8 w-2 h-0.5 bg-blue-500\"><\/div><input type=\"text\" name=\"anos_de_tabagismo\" id=\"field-18\" data-number inputmode=\"decimal\" autocomplete=\"off\" spellcheck=\"false\" min=\"0\" max=\"100\" value=\"5\"\/><\/div><div class=\"is-single field\" id=\"input-15\" hidden><span class=\"font-semibold\">Per\u00edodo de tabagismo 5<\/span><\/div><div class=\"field\" id=\"input-16\" hidden><label for=\"field-20\">Quantidade fumada por dia<\/label><div class=\"field-group\"><input type=\"text\" name=\"quantidade_fumada_por_dia\" id=\"field-20\" data-number inputmode=\"decimal\" autocomplete=\"off\" spellcheck=\"false\" min=\"0\" max=\"500\" value=\"20\"\/><div class=\"grid grid-cols-1\"><select id=\"field-21\" name=\"unidade\" aria-label=\"Unidade\"><option value=\"cig_day\" selected>cigarros\/dia<\/option><option value=\"packs_day\">ma\u00e7os\/dia<\/option><\/select><svg class=\"pointer-events-none col-start-1 row-start-1 mr-2 size-5 self-center justify-self-end text-gray-500 sm:size-4\" viewBox=\"0 0 16 16\" fill=\"currentColor\" aria-hidden=\"true\" data-slot=\"icon\">\n              <path fill-rule=\"evenodd\" d=\"M4.22 6.22a.75.75 0 0 1 1.06 0L8 8.94l2.72-2.72a.75.75 0 1 1 1.06 1.06l-3.25 3.25a.75.75 0 0 1-1.06 0L4.22 7.28a.75.75 0 0 1 0-1.06Z\" clip-rule=\"evenodd\" \/>\n            <\/svg><\/div><\/div><\/div><div class=\"field has-term\" id=\"input-17\" hidden><label for=\"field-22\">Anos de tabagismo<\/label><div class=\"term\">anos<\/div>  <div class=\"absolute bottom-0 left-16 top-8 w-2 h-0.5 bg-blue-500\"><\/div><input type=\"text\" name=\"anos_de_tabagismo\" id=\"field-22\" data-number inputmode=\"decimal\" autocomplete=\"off\" spellcheck=\"false\" min=\"0\" max=\"100\" value=\"5\"\/><\/div><div class=\"field has-term\" id=\"input-18\"><label for=\"field-23\">Sua idade<\/label><div class=\"term\">anos<\/div>  <div class=\"absolute bottom-0 left-16 top-8 w-2 h-0.5 bg-blue-500\"><\/div><input type=\"text\" name=\"sua_idade\" id=\"field-23\" aria-describedby=\"calc-info-23\" data-number inputmode=\"decimal\" autocomplete=\"off\" spellcheck=\"false\" min=\"18\" max=\"120\" value=\"60\"\/><small id=\"calc-info-23\">Usada apenas para verificar os crit\u00e9rios de rastreamento de c\u00e2ncer de pulm\u00e3o da USPSTF, que abrangem idades de 50 a 80 anos.<\/small><\/div><div class=\"field has-term\" id=\"input-19\"><label for=\"field-24\">Anos desde que parou de fumar<\/label><div class=\"term\">anos<\/div>  <div class=\"absolute bottom-0 left-16 top-8 w-2 h-0.5 bg-blue-500\"><\/div><input type=\"text\" name=\"anos_desde_que_parou_de_fumar\" id=\"field-24\" aria-describedby=\"calc-info-24\" data-number inputmode=\"decimal\" autocomplete=\"off\" spellcheck=\"false\" min=\"0\" max=\"110\" value=\"0\"\/><small id=\"calc-info-24\">Informe 0 se voc\u00ea ainda fuma.<\/small><\/div><\/fieldset><div class=\"buttons\"><button type=\"submit\" data-text=\"Recalcular\" id=\"calculate-button\" data-post=\"3029\">Calcular<\/button><button type=\"reset\">Redefinir<\/button><\/div><div class=\"field is-checkbox hidden!\" id=\"field-auto-calc\"><input type=\"checkbox\" id=\"auto-calc\"><label for=\"auto-calc\">Calcular automaticamente<\/label><small>Se ativado, o resultado \u00e9 atualizado automaticamente quando voc\u00ea altera qualquer valor.<\/small><\/div><div class=\"fieldset-result is-hidden\" aria-labelledby=\"result-title\" aria-live=\"polite\" role=\"region\"> <h3 class=\"result-title bg-gradient-to-r from-primary-50 to-gray-50 dark:from-primary-900 dark:to-gray-800\" id=\"result-title\"><span class=\"icon icon-s-pulse\" aria-hidden=\"true\"><\/span> Resultados do hist\u00f3rico de tabagismo<\/h3><div class=\"result-box\"><div class=\"field-result\" id=\"output-1\"><span class=\"field-title\"><span>Total de ma\u00e7os-ano<\/span><span class=\"result-term\">ma\u00e7os-ano<\/span><\/span><span class=\"field-value\" id=\"result-1\" data-unit=\"ma\u00e7os-ano\"><\/span><button type=\"button\" class=\"copy-result\" data-tooltip=\"Copiar resultado\" aria-label=\"Copiar resultado\"><span class=\"copy-icon icon icon-document-copy\" aria-hidden=\"true\"><\/span><\/button><\/div><div class=\"field-result\" id=\"output-2\"><span class=\"field-title\"><span>Total de cigarros fumados<\/span><\/span><span class=\"field-value\" id=\"result-2\" data-unit=\"cigarros\"><\/span><button type=\"button\" class=\"copy-result\" data-tooltip=\"Copiar resultado\" aria-label=\"Copiar resultado\"><span class=\"copy-icon icon icon-document-copy\" aria-hidden=\"true\"><\/span><\/button><\/div><div class=\"field-result is-column\" id=\"output-3\"><span class=\"field-title\"><span>Ma\u00e7os-ano por per\u00edodo<\/span><\/span><span class=\"field-value\" id=\"result-3\"><\/span><button type=\"button\" class=\"copy-result\" data-tooltip=\"Copiar resultado\" aria-label=\"Copiar resultado\"><span class=\"copy-icon icon icon-document-copy\" aria-hidden=\"true\"><\/span><\/button><\/div><div class=\"field-result is-column\" id=\"output-4\"><span class=\"field-title\"><span>Elegibilidade para o rastreamento de c\u00e2ncer de pulm\u00e3o da USPSTF<\/span><\/span><span class=\"field-value\" id=\"result-4\"><\/span><button type=\"button\" class=\"copy-result\" data-tooltip=\"Copiar resultado\" aria-label=\"Copiar resultado\"><span class=\"copy-icon icon icon-document-copy\" aria-hidden=\"true\"><\/span><\/button><\/div><div class=\"field-result is-column\" id=\"output-5\"><span class=\"field-title\"><span>Recursos para parar de fumar e isen\u00e7\u00e3o de responsabilidade<\/span><\/span><span class=\"field-value\" id=\"result-5\"><\/span><button type=\"button\" class=\"copy-result\" data-tooltip=\"Copiar resultado\" aria-label=\"Copiar resultado\"><span class=\"copy-icon icon icon-document-copy\" aria-hidden=\"true\"><\/span><\/button><\/div><\/div><div class=\"result-actions\"><button type=\"button\" class=\"copy-link\"><svg viewBox=\"0 0 20 20\" fill=\"currentColor\" aria-hidden=\"true\"><path d=\"M12.232 4.232a2.5 2.5 0 0 1 3.536 3.536l-1.225 1.224a.75.75 0 0 0 1.061 1.06l1.224-1.224a4 4 0 0 0-5.656-5.656l-3 3a4 4 0 0 0 .225 5.865.75.75 0 0 0 .977-1.138 2.5 2.5 0 0 1-.142-3.667l3-3Z\"\/><path d=\"M11.603 7.963a.75.75 0 0 0-.977 1.138 2.5 2.5 0 0 1 .142 3.667l-3 3a2.5 2.5 0 0 1-3.536-3.536l1.225-1.224a.75.75 0 0 0-1.061-1.06l-1.224 1.224a4 4 0 1 0 5.656 5.656l3-3a4 4 0 0 0-.225-5.865Z\"\/><\/svg><span class=\"copy-link__text\">Copiar link para este c\u00e1lculo<\/span><\/button><span class=\"sr-only\" role=\"status\" id=\"copy-link-status\"><\/span><\/div><\/div><a href=\"#respond\" class=\"hidden transition-opacity duration-300 opacity-0 w-50 text-sm justify-center items-center gap-2 px-4 py-2 rounded bg-gray-200 text-gray-700 hover:bg-gray-300\" id=\"leave-comment\"><span class=\"icon icon-comments\" aria-hidden=\"true\"><\/span>Deixar um coment\u00e1rio<\/a><\/form><\/section><section id=\"calc-reactions\" class=\"not-prose hidden my-12 bg-gradient-to-r from-primary-50 to-gray-50 border border-indigo-100 rounded-xl px-6 py-4 shadow-sm\" data-post=\"3029\" aria-live=\"polite\" aria-labelledby=\"calc-reactions-title\"><p id=\"calc-reactions-title\" class=\"text-sm text-gray-500 text-center mb-2\">O que voc\u00ea achou deste resultado?<\/p><div role=\"group\" aria-labelledby=\"calc-reactions-title\" class=\"grid grid-cols-3 sm:flex sm:flex-row sm:justify-around gap-4 sm:items-center sm:flex-wrap\"><button type=\"button\" aria-pressed=\"false\" class=\"reaction-btn flex flex-col items-center gap-1 text-sm text-gray-700 hover:text-primary-600 cursor-pointer transition-transform hover:scale-105\" data-reaction=\"like\"><span class=\"reaction-count\" data-reaction-count=\"like\">0<\/span><span class=\"reaction text-3xl\" aria-hidden=\"true\">\ud83d\ude00 <\/span><span class=\"reaction-description font-medium\">Curti <\/span><\/button><button type=\"button\" aria-pressed=\"false\" class=\"reaction-btn flex flex-col items-center gap-1 text-sm text-gray-700 hover:text-primary-600 cursor-pointer transition-transform hover:scale-105\" data-reaction=\"helpful\"><span class=\"reaction-count\" data-reaction-count=\"helpful\">0<\/span><span class=\"reaction text-3xl\" aria-hidden=\"true\">\ud83d\udca1 <\/span><span class=\"reaction-description font-medium\">\u00datil <\/span><\/button><button type=\"button\" aria-pressed=\"false\" class=\"reaction-btn flex flex-col items-center gap-1 text-sm text-gray-700 hover:text-primary-600 cursor-pointer transition-transform hover:scale-105\" data-reaction=\"confused\"><span class=\"reaction-count\" data-reaction-count=\"confused\">0<\/span><span class=\"reaction text-3xl\" aria-hidden=\"true\">\ud83d\ude15 <\/span><span class=\"reaction-description font-medium\">Confuso <\/span><\/button><button type=\"button\" aria-pressed=\"false\" class=\"reaction-btn flex flex-col items-center gap-1 text-sm text-gray-700 hover:text-primary-600 cursor-pointer transition-transform hover:scale-105\" data-reaction=\"disappointed\"><span class=\"reaction-count\" data-reaction-count=\"disappointed\">0<\/span><span class=\"reaction text-3xl\" aria-hidden=\"true\">\ud83d\ude1e <\/span><span class=\"reaction-description font-medium\">Decepcionado <\/span><\/button><button type=\"button\" aria-pressed=\"false\" class=\"reaction-btn flex flex-col items-center gap-1 text-sm text-gray-700 hover:text-primary-600 cursor-pointer transition-transform hover:scale-105\" data-reaction=\"inaccurate\"><span class=\"reaction-count\" data-reaction-count=\"inaccurate\">0<\/span><span class=\"reaction text-3xl\" aria-hidden=\"true\">\u274c <\/span><span class=\"reaction-description font-medium\">Impreciso <\/span><\/button><\/div><div id=\"reaction-message\" class=\"hidden mt-8 rounded-md border border-primary-100 bg-white\/50 backdrop-blur-sm px-4 py-2 text-sm text-center shadow-sm\"><\/div><\/section><div class=\"calcdash-ad not-prose calcdash-ad--calc_result calcdash-ad--in-article\"><ins class=\"adsbygoogle\" style=\"display:block\" data-ad-client=\"ca-pub-1721569815777345\" data-ad-slot=\"6317458308\" data-ad-layout=\"in-article\" data-ad-format=\"fluid\"><\/ins><script>(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});<\/script><\/div>\n<style id=\"wpcoderpro-inline-1\">.formula-box {\r\n\tborder-bottom: none !important;\r\n}<\/style><section class=\"formula-box\" aria-labelledby=\"formula-title\">\r\n\t<div id=\"formula-title\" class=\"not-prose font-display mb-4\"><span class=\"icon icon-formula\" aria-hidden=\"true\"><\/span><h2>F\u00f3rmula dos anos-ma\u00e7o<\/h2><\/div>\r\n\t<figure class=\"not-prose formula\">\r\n\t\t<figcaption class=\"formula-title\">F\u00f3rmula<\/figcaption>\r\n\t\t<div class=\"text-base text-gray-800\" id=\"formula\">\n\\[ \\text{Anos-ma\u00e7o} = \\sum_{i=1}^{n} \\frac{c_i}{p} \\times y_i \\]\n<\/div>\r\n\t<\/figure>\r\n\t<\/p>\n<p><strong>Onde:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>\\(c_i\\) \u2014 cigarros fumados por dia no per\u00edodo \\(i\\)<\/li>\n<li>\\(p\\) \u2014 quantidade de cigarros em um ma\u00e7o (normalmente 20)<\/li>\n<li>\\(y_i\\) \u2014 n\u00famero de anos que o per\u00edodo durou<\/li>\n<li>\\(n\\) \u2014 n\u00famero de per\u00edodos da sua hist\u00f3ria de tabagismo<\/li>\n<\/ul>\n<p>A f\u00f3rmula soma os ma\u00e7os fumados por dia em cada per\u00edodo, multiplicados por quanto tempo aquele per\u00edodo durou. Um ano-ma\u00e7o equivale a fumar um ma\u00e7o (20 cigarros) por dia durante um ano \u2014 cerca de 7.300 cigarros.<\/p>\n<p>\r\n<\/section>\n<style id=\"wpcoderpro-inline-2\">.calculation-box {\r\n\tborder-bottom: none !important;\r\n}<\/style><section id=\"calculation\" class=\"calculation-box\" aria-labelledby=\"calculation-title\">\r\n\t<div id=\"calculation-title\" class=\"not-prose font-display\"><span class=\"icon icon-unordered-list\" aria-hidden=\"true\"><\/span><h2>Anos-ma\u00e7o \u2013 Exemplo de c\u00e1lculo<\/h2><\/div>\r\n\r\n<\/p>\n<p><strong>Exemplo:<\/strong> um fumante de 60 anos fumou 20 cigarros (um ma\u00e7o) por dia durante 20 anos e depois reduziu para 1 ma\u00e7o por dia. Como a pessoa ainda fuma, o padr\u00e3o de ex-fumante n\u00e3o se aplica \u2014 informe 0 no campo \"Anos desde que parou de fumar\". Com os valores padr\u00e3o (ma\u00e7o de 20 cigarros; per\u00edodo 1: 20 cigarros\/dia por 20 anos; per\u00edodo 2: 1 ma\u00e7o\/dia por 5 anos):<\/p>\n<p>\\[ \\text{Per\u00edodo 1: } \\frac{20}{20} \\times 20 = 20 \\text{ anos-ma\u00e7o} \\]<\/p>\n<p>\\[ \\text{Per\u00edodo 2: } \\frac{1 \\times 20}{20} \\times 5 = 5 \\text{ anos-ma\u00e7o} \\]<\/p>\n<p>\\[ \\text{Total: } 20 + 5 = 25 \\text{ anos-ma\u00e7o} \\]<\/p>\n<p><strong>Resultado:<\/strong> 25 anos-ma\u00e7o, cerca de 182.500 cigarros fumados no total (146.000 + 36.500). Com idade entre 50 e 80 anos, pelo menos 20 anos-ma\u00e7o de hist\u00f3rico e ainda fumando, essa pessoa atende aos crit\u00e9rios da USPSTF para o rastreamento anual de c\u00e2ncer de pulm\u00e3o com tomografia computadorizada (TC) de baixa dose.<\/p>\n<p>\n\r\n<\/section>\n<h2>Como usar a calculadora<\/h2>\n<ol>\n<li>Defina <strong>Cigarros por ma\u00e7o<\/strong> \u2014 deixe em 20, a menos que a marca que voc\u00ea fuma ou o seu pa\u00eds use ma\u00e7os de outro tamanho.<\/li>\n<li>Escolha o <strong>N\u00famero de per\u00edodos de tabagismo<\/strong> (1\u20135). Crie um novo per\u00edodo sempre que a quantidade que voc\u00ea fumava por dia tiver mudado de forma percept\u00edvel.<\/li>\n<li>Em cada per\u00edodo, informe a <strong>Quantidade fumada por dia<\/strong>, escolha se esse valor est\u00e1 em <strong>cigarros\/dia<\/strong> ou <strong>ma\u00e7os\/dia<\/strong>, e informe os <strong>Anos de tabagismo<\/strong> daquele per\u00edodo (use casas decimais, por exemplo 0,5 para seis meses).<\/li>\n<li>Informe <strong>sua idade<\/strong> \u2014 esse dado serve apenas para verificar os crit\u00e9rios de rastreamento da USPSTF.<\/li>\n<li>Informe os <strong>Anos desde que parou de fumar<\/strong>, ou deixe em 0 se voc\u00ea ainda fuma.<\/li>\n<li>Confira os resultados: o total de anos-ma\u00e7o, o total de cigarros fumados, os anos-ma\u00e7o de cada per\u00edodo e se voc\u00ea se enquadra nos crit\u00e9rios para o rastreamento anual com TC de baixa dose.<\/li>\n<\/ol>\n<h2>O que s\u00e3o anos-ma\u00e7o?<\/h2>\n<p>O ano-ma\u00e7o \u00e9 a forma padr\u00e3o que os m\u00e9dicos usam para resumir a hist\u00f3ria de tabagismo de uma pessoa. Fumar 20 cigarros por dia durante um ano equivale a 1 ano-ma\u00e7o \u2014 mas o mesmo vale para 10 cigarros por dia durante dois anos, ou 40 cigarros por dia durante seis meses. A medida re\u00fane em um \u00fanico n\u00famero tanto a intensidade quanto a dura\u00e7\u00e3o do consumo, e \u00e9 por isso que profissionais de sa\u00fade e pesquisadores a usam para estimar a exposi\u00e7\u00e3o cumulativa \u00e0 fuma\u00e7a do tabaco.<\/p>\n<p>Os anos-ma\u00e7o importam porque se correlacionam com o risco de doen\u00e7as relacionadas ao fumo: c\u00e2ncer de pulm\u00e3o, DPOC (doen\u00e7a pulmonar obstrutiva cr\u00f4nica), doen\u00e7a card\u00edaca e outras condi\u00e7\u00f5es sobem com a exposi\u00e7\u00e3o cumulativa. O n\u00famero aparece constantemente nas diretrizes cl\u00ednicas. O exemplo mais importante \u00e9 o rastreamento do c\u00e2ncer de pulm\u00e3o: a USPSTF recomenda a TC de baixa dose anual para adultos de 50 a 80 anos com uma carga tab\u00e1gica de pelo menos <strong>20 anos-ma\u00e7o<\/strong> e que ainda fumam ou pararam de fumar nos \u00faltimos 15 anos.<\/p>\n<p>Interpretar o resultado \u00e9 simples: menos de 20 anos-ma\u00e7o costuma ser considerado uma exposi\u00e7\u00e3o cumulativa mais leve; entre 20 e 40, moderada a alta; e acima de 40, pesada. S\u00e3o faixas aproximadas, n\u00e3o cortes r\u00edgidos \u2014 o risco sobe de forma cont\u00ednua, e um total pr\u00f3ximo de 20 (digamos, 15 ou mais) ainda reflete uma exposi\u00e7\u00e3o relevante que vale a pena discutir com um profissional de sa\u00fade. Se seus h\u00e1bitos mudaram ao longo dos anos, preencher todos os per\u00edodos resulta em um total bem mais preciso do que uma \u00fanica m\u00e9dia estimada.<\/p>\n<h2>Premissas e limita\u00e7\u00f5es<\/h2>\n<ul>\n<li><strong>Precis\u00e3o por per\u00edodos.<\/strong> O total \u00e9 t\u00e3o confi\u00e1vel quanto a sua mem\u00f3ria. Dividir a hist\u00f3ria em per\u00edodos sempre que a quantidade di\u00e1ria mudou \u00e9 mais preciso do que estimar uma \u00fanica m\u00e9dia para a vida toda.<\/li>\n<li><strong>Apenas cigarros.<\/strong> Os anos-ma\u00e7o descrevem cigarros industrializados. Charutos, cachimbo, tabaco para enrolar e fumo passivo n\u00e3o entram nessa medida, embora carreguem riscos pr\u00f3prios.<\/li>\n<li><strong>Ano de 365 dias.<\/strong> A contagem total de cigarros pressup\u00f5e que voc\u00ea fumou todos os dias de cada per\u00edodo, o que superestima a contagem real de quem fumava de forma irregular.<\/li>\n<li><strong>Elegibilidade para rastreamento n\u00e3o \u00e9 diagn\u00f3stico.<\/strong> A verifica\u00e7\u00e3o da USPSTF cobre os crit\u00e9rios publicados (idade de 50 a 80 anos, \u226520 anos-ma\u00e7o, fumante atual ou parou de fumar nos \u00faltimos 15 anos), mas cabe ao profissional de sa\u00fade confirmar que o rastreamento \u00e9 adequado, discutir benef\u00edcios e riscos e descartar motivos de exclus\u00e3o, como sintomas j\u00e1 existentes. Um exame negativo em um ano n\u00e3o elimina os crit\u00e9rios para o pr\u00f3ximo.<\/li>\n<li><strong>Para qualquer n\u00edvel, vale a pena parar de fumar.<\/strong> O risco de c\u00e2ncer de pulm\u00e3o cai bastante depois que se para de fumar, al\u00e9m dos benef\u00edcios imediatos para o cora\u00e7\u00e3o e a circula\u00e7\u00e3o. Entre as op\u00e7\u00f5es gratuitas de apoio est\u00e3o o Smokefree.gov e a linha dos Estados Unidos para parar de fumar 1-800-QUIT-NOW (1-800-784-8669).<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Calculadoras m\u00e9dicas relacionadas<\/h2>\n<p>Se voc\u00ea achou esta calculadora \u00fatil, talvez tamb\u00e9m queira conferir o <a href=\"https:\/\/wpcalc.com\/pt\/medicos\/calculadora-escala-heart\/\">escore HEART<\/a> para o risco de dor tor\u00e1cica, o <a href=\"https:\/\/wpcalc.com\/pt\/medicos\/calculadora-escore-curb-65\/\">escore CURB-65<\/a> para a gravidade da pneumonia, ou o <a href=\"https:\/\/wpcalc.com\/pt\/medicos\/calculadora-escore-qsofa\/\">escore qSOFA<\/a> \u2014 todas ferramentas que os profissionais de sa\u00fade combinam com a hist\u00f3ria de tabagismo do paciente ao avaliar riscos.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Informe quanto voc\u00ea fumava por dia e por quanto tempo, dividindo a hist\u00f3ria em at\u00e9 cinco per\u00edodos, e esta calculadora soma o seu total de anos-ma\u00e7o e os cigarros fumados ao longo da vida, al\u00e9m de verificar se voc\u00ea se enquadra nos crit\u00e9rios da USPSTF para o rastreamento de c\u00e2ncer de pulm\u00e3o.<\/p>\n","protected":false},"author":3168,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[11],"tags":[53],"class_list":["post-3029","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-medicos","tag-estilo-de-vida"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/wpcalc.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3029","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/wpcalc.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/wpcalc.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/wpcalc.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3168"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/wpcalc.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3029"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/wpcalc.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3029\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/wpcalc.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3029"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/wpcalc.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3029"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/wpcalc.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3029"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}