Calendário de Ovulação e Fertilidade

Como usar a calculadora

1. Em Primeiro dia da menstruação, selecione o primeiro dia do seu período mais recente, não o último dia.
2. Em Número de meses a calcular, escolha de 1 a 12. Isso define quantos conjuntos mensais de datas o calendário tenta apresentar.
3. Em Duração do ciclo, introduza o número habitual de dias do primeiro dia de uma menstruação até ao primeiro dia da seguinte. O intervalo aceite é de 21 a 35 dias.
4. Em Duração da menstruação, introduza quantos dias o seu período costuma durar, de 2 a 7 dias. Isso controla as datas de menstruação marcadas no calendário; não altera a estimativa de ovulação.
5. Reveja os resultados de datas e o calendário. Trate todas as datas futuras como estimativas, não como acontecimentos confirmados.

O que significa o calendário de ovulação e fertilidade

A ovulação é a libertação de um óvulo por um ovário. Como o seu momento pode variar entre ciclos, um calendário pode sugerir quando a ovulação pode ocorrer, mas não pode dizer se ou quando ela realmente aconteceu. Esta calculadora usa uma regra fixa: a ovulação estimada é a duração do ciclo introduzida menos 14 dias após o início da menstruação. Com um ciclo de 28 dias, isso coloca a ovulação 14 dias após a data introduzida.

A Janela fértil apresentada vai de dois dias antes a dois dias depois da ovulação estimada. É o intervalo de cinco dias escolhido pela calculadora, não uma medida completa de todos os dias em que a gravidez é possível. Os espermatozoides podem sobreviver vários dias, e o intervalo fértil num ciclo real pode começar mais cedo ou cair em datas diferentes. Para outra estimativa baseada no ciclo, consulte a calculadora de Dias Férteis e Ovulação.

O calendário também marca a menstruação usando a duração que introduzir. Tenha cuidado com o resultado intitulado Próxima menstruação: na calculadora atual, este campo repete a data de início do período que introduziu. Embora adicionar uma duração de ciclo dê uma estimativa simples da menstruação seguinte — por exemplo, 28 de setembro mais 28 dias é 26 de outubro — essa data posterior não é o que este campo de resultado apresenta.

A Data provável do parto é obtida adicionando 280 dias ao primeiro dia da janela fértil apresentada. Isso difere da estimativa padrão de 280 dias a partir do primeiro dia da última menstruação. Não deve ser usada para datar uma gravidez. Se está grávida, use uma calculadora de data provável do parto para uma estimativa inicial convencional e discuta a datação com o seu profissional de saúde. O Signo do zodíaco apresentado baseia-se apenas na estimativa de data provável do parto desta calculadora.

Pressupostos e limitações práticas

• O cálculo pressupõe que a ovulação ocorre 14 dias antes do próximo período. O momento individual varia, mesmo quando os ciclos são habitualmente regulares.
• As entradas futuras do calendário são ancoradas ao mesmo número de dia em meses sucessivos, em vez de serem geradas somando repetidamente a duração do ciclo introduzida. Por isso, podem afastar-se das suas menstruações reais, especialmente com ciclos mais curtos ou mais longos.
• As marcações coloridas do calendário podem não distinguir de forma fiável todos os dias férteis do dia da ovulação. Verifique o resultado datado Janela fértil para o primeiro intervalo apresentado.
• As previsões do calendário não podem confirmar a ovulação ou a gravidez. Se está a tentar engravidar, acompanhar as alterações do ciclo ou usar testes de ovulação pode fornecer informações de timing mais úteis.
• Não use estas datas previstas como contraceção: os dias fora da janela marcada não têm garantia de estarem livres de risco de gravidez. A calculadora de Dias Seguros também é uma estimativa, não um substituto de métodos contraceptivos fiáveis.