Calculadora de Altura Padrão

Como usar a calculadora

1. Escolha o Sexo: Homens ou Mulheres. Essa seleção determina qual média de referência fixa a calculadora usa.
2. Insira sua Data de Nascimento. A calculadora a usa para exibir a Idade em anos com uma casa decimal.
3. Insira sua Altura em centímetros. O campo aceita valores de pelo menos 50 cm. Se você mediu em outra unidade, converta para centímetros antes de inserir.
4. Leia a Altura Média, o Limite Inferior e o Limite Superior junto com a Sua Altura. Em seguida, verifique Comparação com a Média, Diferença e Status na Faixa.

O que significa a comparação de altura

Esta calculadora oferece uma comparação simples com uma de duas médias de altura fixas: 174,7 cm para Homens ou 161,8 cm para Mulheres. Ela define seus limites inferior e superior em 92,4% e 107,6% da média selecionada. Essas porcentagens definem a faixa de comparação desta calculadora; não são uma definição médica de altura normal.

Comparação com a Média informa se a altura inserida está acima, abaixo ou igual à média selecionada. Diferença dá a distância em centímetros sem sinal de mais ou menos. Por exemplo, “abaixo” e “4,7 cm” juntos significam 4,7 cm mais baixo que a média de referência — não 4,7 cm abaixo do limite inferior.

Status na Faixa informa se a altura inserida está entre os dois limites, incluindo os próprios limites. Um resultado de “fora da faixa normal” significa apenas fora da faixa fixa desta calculadora. Ele não identifica um problema de saúde, e um resultado dentro da faixa não estabelece que o crescimento ou a saúde de alguém seja típico.

Embora a Data de Nascimento produza um resultado de idade, a idade não afeta a comparação de altura. Em particular, esta não é uma calculadora de gráficos de crescimento infantil ou adolescente: ela não calcula percentis específicos por idade, não acompanha o crescimento ao longo do tempo, não estima a altura adulta e não usa os padrões de crescimento da OMS ou do CDC. Para a avaliação do crescimento de uma criança, use um gráfico de crescimento adequado por idade e sexo e discuta as preocupações com um profissional de saúde qualificado.

Dicas de medição e limitações

• Meça a altura em pé, sem sapatos, em um piso nivelado, com a pessoa ereta contra uma superfície de medição adequada. Registre a medição em centímetros em vez de arredondá-la para o centímetro inteiro mais próximo.
• A idade é calculada a partir da data de nascimento inserida e da data atual usando um ano de 365,25 dias e, em seguida, exibida com uma casa decimal. Ela pode diferir ligeiramente da idade expressa em anos completos.
• Os limites exibidos são arredondados para uma casa decimal, mas a verificação da faixa usa os limites não arredondados. Por isso, uma altura muito próxima de um limite exibido pode ter um status que parece surpreendente considerando apenas os números arredondados.
• As médias de referência são fixas na calculadora; nenhuma população, localização, faixa etária ou fonte é especificada para elas. As distribuições de altura variam entre populações; portanto, evite tratar esses números como padrões universais.
• O campo Sexo oferece apenas Homens e Mulheres. Essa é uma limitação das opções de referência disponíveis, não uma descrição completa do gênero nem uma avaliação individualizada.

A altura é apenas uma medida corporal. Se você precisa de outro tipo de comparação, a calculadora de Índice de Massa Corporal usa a altura junto com o peso, enquanto a calculadora de Relação Cintura-Altura compara a circunferência da cintura com a altura. Para uma medida baseada no tamanho do pulso e na altura, consulte a calculadora de Estrutura Corporal. Nenhuma delas substitui um gráfico de crescimento ou uma avaliação clínica.