Вес по диете Дюкана


Диета состоит из 4-х этапов: «Атака», «Чередование», «Закрепление» и «Стабилизация». Продолжительность первых трех этапов зависит от веса, который вы хотите сбросить. Последний этап — «Стабилизация», это образ жизни, при котором соблюдая несколько простых рекомендаций вы сможете сохранять достигнутый результат.

Онлайн калькулятор для расчета веса по диете Дюкана. 

Возраст
Ваш вес
кг.
Рост
см.
Ежедневная активность
Ваш ИМТ (индекс массы тела)
кг/м2
Статус вашего веса
Ваш идеальный вес
кг.
Сколько вам нужно сбросить
кг.
1 этап. Атака
дней
2 этап. Круиз
дней
3 этап. Закрепление
дней
людей нашли эту статью полезной. А Вы?
5 1 голос
Рейтинг статьи
Подписаться
Уведомить о
guest
11 комментариев
Новые
Старые Популярные
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии
11
0
Оставьте комментарий! Напишите, что думаете по поводу статьи.x
()
x