Geburtstermin-Rechner
Geben Sie den ersten Tag Ihrer letzten Menstruationsperiode ein, um Ihren Geburtstermin, den Empfängnistermin, die fruchtbaren Tage sowie die Schwangerschaftsmeilensteine in der 12. und 27. Woche zu schätzen.
Schätzung von Geburtstermin und Schwangerschaftsmeilensteinen
Formel zur Berechnung des Geburtstermins
Dabei bedeuten:
- \(\text{LMP}\) — der erste Tag Ihrer letzten Menstruationsperiode.
- \(\text{Tage}\) — Kalendertage, die zum LMP-Datum addiert werden.
Der Rechner verwendet feste Zeitversätze auf Grundlage eines typischen 28-tägigen Menstruationszyklus. Die Daten werden weder an Ihre individuelle Zykluslänge noch an den tatsächlichen Zeitpunkt Ihres Eisprungs angepasst.
Geburtstermin berechnen – Rechenbeispiel
Beispiel: War der erste Tag Ihrer letzten Menstruationsperiode der 28. September 2026, addieren Sie für jeden Meilenstein die vom Rechner festgelegte Anzahl an Tagen.
\[\begin{aligned}
\text{Fruchtbare Tage: }&\text{28. September} + 10\text{ bis }17\text{ Tage} = \text{8.–15. Oktober 2026} \\
\text{Empfängnis: }&\text{28. September} + 14\text{ Tage} = \text{12. Oktober 2026} \\
\text{12 Wochen: }&\text{28. September} + 84\text{ Tage} = \text{21. Dezember 2026} \\
\text{27 Wochen: }&\text{28. September} + 189\text{ Tage} = \text{5. April 2027} \\
\text{40 Wochen: }&\text{28. September} + 280\text{ Tage} = \text{5. Juli 2027}
\end{aligned}\]
Ergebnis: Der geschätzte Geburtstermin ist der 5. Juli 2027. Die übrigen Daten sind Schätzungen auf Grundlage desselben LMP vom 28. September.
So verwenden Sie den Rechner
- Wählen Sie unter Erster Tag Ihrer letzten Menstruationsperiode das Datum, an dem Ihre letzte Menstruationsblutung begann – nicht das Datum, an dem sie endete. Das Feld zeigt anfangs möglicherweise das heutige Datum an; ändern Sie es daher bei Bedarf.
- Lesen Sie die geschätzten fruchtbaren Tage als Zeitraum und den geschätzten Empfängnistermin als einzelnen geschätzten Termin.
- Prüfen Sie Ende des 1. Trimesters (12 Wochen), Ende des 2. Trimesters (27 Wochen) und Geschätzter Geburtstermin (40 Wochen) für die weiteren Meilensteine.
Die Daten erscheinen im lokalen Datumsformat Ihres Geräts. Für eine genauere Betrachtung des Schwangerschaftsverlaufs nutzen Sie den Rechner für das Schwangerschaftsalter.
Was Ihr geschätzter Geburtstermin bedeutet
Eine Schwangerschaft wird üblicherweise ab dem ersten Tag der letzten Menstruationsperiode gezählt, obwohl die Befruchtung meist später erfolgt. Nach dieser Methode liegt der geschätzte Geburtstermin 40 Wochen bzw. 280 Tage nach diesem ersten Tag. Es handelt sich um eine Schätzung zur Planung, nicht um die Vorhersage, dass die Wehen an einem bestimmten Tag einsetzen. Viele Babys werden vor oder nach dem geschätzten Termin geboren.
Die Schätzung des Empfängnistermins geht von einem Eisprung etwa 14 Tage nach Beginn der Periode aus. Der Zeitraum der fruchtbaren Tage reicht vom 10. bis zum 17. Tag nach dem LMP-Datum. Dabei handelt es sich um grobe Kalenderschätzungen: Spermien können mehrere Tage überleben, während der Zeitpunkt des Eisprungs von Person zu Person unterschiedlich ist und von Zyklus zu Zyklus schwanken kann. Anhand des angezeigten Empfängnistermins lässt sich nicht feststellen, wann die Befruchtung tatsächlich stattgefunden hat. Wenn Sie den Zyklusverlauf gesondert untersuchen möchten, nutzen Sie den Eisprung- und Fruchtbarkeitskalender.
Die Ergebnisse für die 12. und 27. Woche markieren exakt die in ihren Bezeichnungen genannten Schwangerschaftswochen. Die Grenzen der Trimester werden in verschiedenen Quellen unterschiedlich beschrieben; lesen Sie diese Daten daher eher als Meilensteine des Rechners denn als universelle klinische Grenzwerte. Ihr Team der Schwangerenvorsorge verwendet möglicherweise andere Begriffe oder korrigiert die Berechnung Ihres Schwangerschaftsalters. Der Rechner In welcher Schwangerschaftswoche sind Sie? kann Ihnen helfen, eine auf dem LMP basierende Wochenzählung für einen bestimmten Tag zu überprüfen.
Annahmen und praktische Einschränkungen
- Die Zykluslänge ist in der Berechnung festgelegt. Es gibt keine Eingabe für die Zykluslänge. Wenn Ihre Zyklen kürzer oder länger als 28 Tage sind oder der Eisprung früher oder später als angenommen erfolgte, können die Schätzungen der fruchtbaren Tage, des Empfängnistermins und des Geburtstermins abweichen.
- Der LMP muss zuverlässig sein. Wenn Sie unsicher sind, wann Ihre letzte Periode begann, unregelmäßige Blutungen haben oder kurz nach dem Absetzen hormoneller Verhütung schwanger geworden sind, kann ein LMP-basiertes Datum weniger nützlich sein.
- Die klinische Terminbestimmung kann abweichen. Eine Ärztin oder ein Arzt kann anhand eines frühen Ultraschalls und Ihrer Krankengeschichte den geschätzten Geburtstermin bestätigen oder korrigieren. Richten Sie sich bei der Planung Ihrer Vorsorge nach dem Termin, den Ihr Team der Schwangerenvorsorge verwendet.
- Fruchtbare Tage sind keine Verhütungsberatung. Nutzen Sie diesen Zeitraum nicht, um zu entscheiden, an welchen Tagen ungeschützter Verkehr sicher ist. Kalenderschätzungen können fruchtbare Tage in einem individuellen Zyklus nicht zuverlässig bestimmen oder ausschließen.
Wenn Sie einen positiven Schwangerschaftstest haben oder Fragen zu Ihren Terminen, besprechen Sie die Schätzung mit einer Fachperson im Gesundheitswesen. Der Rechner liefert einen Ausgangspunkt, um den Verlauf einer Schwangerschaft zu verstehen; er kann eine Schwangerschaft nicht bestätigen, den genauen Empfängnistermin nicht feststellen und die ärztliche Beurteilung während der Schwangerschaft nicht ersetzen.
Häufig gestellte Fragen
Wie kann ich einen Geburtstermin von Hand berechnen?
Eine schnelle Methode ist die Naegele-Regel: Nehmen Sie den ersten Tag Ihrer letzten Periode, ziehen Sie drei Kalendermonate ab, addieren Sie sieben Tage und rechnen Sie ein Jahr hinzu. Für ein exaktes Ergebnis wie bei diesem Rechner zählen Sie stattdessen 40 Wochen auf einem Kalender nach vorn. Die beiden Methoden können leicht voneinander abweichen, weil Kalendermonate unterschiedlich lang sind.
Warum gilt man als vier Wochen schwanger, wenn die Befruchtung erst vor etwa zwei Wochen war?
Schwangerschaftswochen geben in der Regel das Schwangerschaftsalter an, das am ersten Tag der letzten Menstruationsperiode beginnt. Die Zeit seit der Befruchtung, manchmal auch embryonales oder fetales Alter genannt, beträgt bei einem 28-tägigen Zyklus typischerweise etwa zwei Wochen weniger. Dieser Unterschied erklärt, warum ein Schwangerschaftstest möglicherweise erst positiv wird, wenn Sie bereits als etwa vier Wochen schwanger gelten.
Was, wenn mein Menstruationszyklus länger oder kürzer als 28 Tage ist?
Bei einem längeren Zyklus kann der Eisprung später, bei einem kürzeren früher erfolgen, wodurch sich ein LMP-basierter Geburtstermin verschieben kann. Eine grobe Anpassung besteht darin, die Schätzung um die Differenz zwischen Ihrer üblichen Zykluslänge und 28 Tagen zu verschieben – zum Beispiel etwa sieben Tage später bei einem 35-tägigen Zyklus. Das ist nur eine Faustregel; Ihre Ärztin oder Ihr Arzt datiert die Schwangerschaft möglicherweise anders.
Was, wenn der Ultraschall-Termin vom LMP-basierten Geburtstermin abweicht?
Ein früher Ultraschall kann eine nützliche Schätzung für die Terminbestimmung liefern, insbesondere wenn Ihr Zyklus unregelmäßig ist oder das Datum Ihrer letzten Periode unsicher ist. Kleine Unterschiede zwischen den Methoden sind häufig. Ihr Team der Schwangerenvorsorge entscheidet anhand des Zeitpunkts der Untersuchung, der Größenmessungen und Ihrer Vorgeschichte, ob der Geburtstermin beibehalten oder korrigiert wird; wechseln Sie nicht eigenmächtig zwischen den Terminen hin und her.
Ist es normal, vor oder nach dem Geburtstermin zu entbinden?
Ja. Der Geburtstermin ist ein Bezugspunkt, kein fester Termin. Eine Geburt von 39 Wochen bis 40 Wochen und 6 Tagen gilt allgemein als voll ausgetragen; 37–38 Wochen gelten als früh ausgetragen, ab 41 Wochen als übertragen. Ihr Behandlungsteam kann Ihnen erklären, was Ihr konkreter Zeitpunkt bedeutet und wann zusätzliche Überwachung empfohlen wird.
Wie wird der Geburtstermin nach einer IVF berechnet?
Bei einer IVF wird die Terminbestimmung in der Regel anhand des Datums des Embryotransfers und des Alters des Embryos vorgenommen, nicht anhand der letzten Menstruationsperiode. Eine gängige Berechnung addiert bei einem Transfer am fünften Tag 261 Tage hinzu, bei einem Transfer am dritten Tag 263 Tage. Lassen Sie den Termin von Ihrem Kinderwunschzentrum bestätigen, insbesondere wenn in Ihren Unterlagen mehrere Transfer- oder Behandlungsdaten verzeichnet sind.